國中時期,長達半年。我有了生平第一次的鬼壓床事件。當時的我完全沒有課業或人際上
的壓力,所以並沒有任何因素達到可誘發睡眠癱瘓的狀況。
先謝謝各位的關心。父母其實在發現狀況嚴重時已經帶我至醫院檢查。我在長庚、馬偕、
臺大的病歷上並沒有任何「精神分裂」「精神衰弱」「妄想」「妄言」「幻聽」「幻覺」
等診斷。
確切的診斷名為:「輕微失眠」「無任何異狀」「焦慮」「因素影響睡眠」
開了安眠藥及助眠劑。
至於鬼壓床導致的手腳瘀青,父母也帶我至門診檢查,我並無任何血液相關的病症。在學
校是趴桌上補眠,並無外力撞擊的可能。
我沒有夢遊,也沒有自殘。(姐姐觀察我幾晚並陪睡),瘀青的確為相似被人用力抓握、
拖拉才有的樣子。
除了在睡眠時間有被鬼壓的感覺及幾次聽過祂們的頻率外,平常時並無任何幻覺、幻聽。
也沒有覺得自己是另外的角色或靈魂。(這些在進精神科時都已經被反覆問過、查驗)
只有在國中時期的那半年,我的確深受鬼壓床(科學名詞為睡眠癱瘓)的困擾。
正常時間入睡(晚上10:30),約半小時後開始被壓。從腳踝至腹部到胸口有股壓力不斷
往上碾壓。直到脖子處再緩緩上升至臉部。
整個過程的快慢取決於我想不想對抗。
一開始單純以為睡不好,慢慢到整晚反覆上述過程幾次,直到天明才緩解,能睡個一小時
。
平常人睡不好都痛苦了,更何況我長達半年的嚴重睡不好。
我聽過祂們的頻率是高,無法形容的怪異。不是快速慢速的問題,而是隱約知道祂們是在
說話,卻完全聽不懂。不是每次都能聽見,我唯一感到害怕的是,那個對我唱類似京劇的
女人,竟然能回應我心中所想。
我不過是說:「我聽不懂妳在唱什麼」
她的"歌聲"立刻停止,並換成高音頻的尖笑聲,綿延不絕的在我整個腦中迴盪。
那是我第一次發現,其實祂們一直都聽得懂我的話。過去我哀求、怒罵、冷靜溝通。皆無
任何作用,只是不斷重複癱瘓我整身及造成呼吸困難的狀況。
被整了三個月,直到導師發現我精神不濟到連罰站都能睡時,才通知父母。
我據實回答,父母一開始也不信。直到母親與姐姐陪我一起睡才發現,原來我被壓時臉部
表情從痛苦、皺眉到猙獰(因為吸不到氣嘛)
然後開始求診,我父母認為既然是人就要先用科學方法解決。就診情況如上述,不再贅言
。
求神拜佛,收驚做法,他們都帶我去過,無奈狀況如舊。
把自己弄得超累再睡也一樣。20年前,父母就已經試過芳療精油讓我放鬆一樣無效。
這段期間我很少做夢,都沒得睡了做個屁夢?唯有幾次夢見的場景是特殊的,比方夢見背
景是南京大屠殺,我與眾人躲進破廟。內心竟然會告訴自己「別怕,很快就會結束,他們
會戰敗,我很快會死,不會太痛」。
比方有個15、16歲的小姑娘,被叔父姦殺在後院,屍體餵了狗。
比方一個看來很窮的孩子,拿了地上髒了的包子,被剁了手。
還有一個是吊在四合院內大門口的女人,髮鬆鬢散、珠釵滿地。我看不見她的臉,往屋子
裡頭走,遍地屍首。這個夢讓我嚇到,心裏想到兩個字「滅門?」ㄧ有這想法,換我是吊
在大門口的那個女人,往外望去,心裏只有一股的恨。
這幾個夢,有時我是主角,有時切換視角以第三人方式看。
但也因為印象深刻,所以20年後我還記得。
在這半年間,我只有一次崩潰在床上大哭過,因為整晚沒睡又到上課時間。
媽在那次看到我的崩潰才爆氣破口大罵。
我深深覺得,媽媽這身分天生帶殺氣,她罵完後我被壓的情況減緩很多。
長大後,被壓的情況越來越少。
偶爾有的時候,我也會學媽媽那樣,只是效果不佳。
後來看了鬼版的文,我開始知道可以吃B群,可以曬太陽。看了蝴蝶(seba)的文,我知道
我可以在內心告知祂們:「你們沒有被邀請,請離開」,從國中開始倒背如流的心經也會
適時的出現。還有跟朋友學到的髒話也會輪番上場。
當然,有時靈有時不靈。
面對隔天有繁重工作的我,只能軟弱求饒。
對祂們坦白「我是loser,無法幫上任何忙,請離開,我還要上班。」
「我沒有准許你們進入這空間,請離開。你們已經違反規定,天看著呢!」
昨晚發文,其實已被壓過一輪,才有靈感起身在床上寫文。很抱歉那時的我狀況不佳、導
致看文困難。
我母親也有這樣的體質,她這幾年坦承,我睡不好的那半年,有時她會看見重重黑影在我
床邊。她唸經迴向,效果不彰。至於她有沒有去問過為何如此,我就不知道了,母親一向
對這事三緘其口的。
重新編輯,不過希望糾正自己混亂語法,選擇分享,不過是希望跟我一樣有這困擾的人了
解,越老這狀況會越來越少出現。
還有,如果你身邊有個強大想要保護你的意念(比方我那爆氣的母親連飆髒話),祂們也
會收斂。
謝謝,一樣手機排版,見諒。
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謝謝您的關心、不過我對這字眼很敏感,因為我的國中導師用這字眼辱罵我三年,說我裝
神弄鬼搏人注意。我非常確定臺大、長庚、馬偕的專業精神科門診並無如此診斷。
所以,想請教您是否有專業的精神科背景好讓您下這個「診斷」,無論如何,希望您健康
喜樂。
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嗨,我做夢能挑背景嘛?
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