[閒聊] 有人素食是因吃肉不舒服嗎?
大概十年前體質開始有些改變
其中一項是吃到肉食後
會脹氣、想吐、不舒服。
起先還不知道原因,後來情況越來越明顯
尤其近兩年,碰到先前喜歡的雞豬牛
吃完整個嚴重腹脹到喘不過氣
因長期有學氣功、靜坐,腹脹時會打嗝排氣
但出來的味道都是肉味發酸
著實不太舒服。
有幾次更因為晚餐吃肉
夜半會有嚴重消化不良的情況發生
導致喘不過氣,起身嘔吐
還顯現被拖去急診
(已經細嚼慢嚥...真的有夠誇張= =)
近半年嘗試改吃蔬食
開始發現因肉食而發酸的情況減輕很多
且嗝氣沒有肉味,身體輕鬆很多
我本身不排斥葷素
但這種肉食就會不舒服的殊異情形
不論是家人與身邊朋友完全沒遇過。
問過醫生,以醫學的角度
可能因自身膽囊或消化系統對於蛋白質分解
較為吃力,導致肉類蛋白質無法完整消化
囤積於胃中發酵,產生反胃 溢酸等情況。
總之,與素食朋友閒聊下來
我非宗教、家人、心願
而是自身身體怕肉而蔬食(蛋不會)
確實是滿有趣的。
P.S. 早十年蔬食就不用餐餐這麼苦 囧>
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