[閒聊] 吃素在美國實在很簡單
在台灣吃素食價格高,很多餐廳氣氛也很詭異,我很不喜歡吃宗教素食餐廳
味道跟環境氣氛很詭異,而且台灣人都直接把素食跟宗教聯想在一起
再說,台灣的有機商店賣的東西不便宜,想吃的健康要花不少錢!
想買好的打汁機,就連vitamix舊款也賣得超貴無比
美國有很多專門的organic超市,普通超市也有organic專區
價格其實不貴,再說我都買特價,天天都有不同蔬果特價,買下來跟一般價錢類似
vegan加工品選擇很多,但我現在盡量不買加工品
另外我喜歡自己打各式堅果醬,去堅果農場買或是超市的散貨區買,價格很合理
我有打蔬果汁的習慣,也會加一些植物蛋白跟堅果進去打,植物蛋白粉選擇非常多
我就一直買不同牌子來試直到找到我喜歡的牌子為止,價格也不貴
在美國若懂得用折價券的話,生活費可以很低很低
有些好吃的蔬菜台灣沒有,比如kale 打汁或煮湯都超級好吃,我也喜歡美國菠菜
我還不算Vegan因為我愛吃蛋,我只買超市cage free egg或是周末在農夫市場買
農夫自己賣的一整盒顏色常常都不太一樣,跟農夫買可以聊天,確認雞的養法
我同事自己也有養雞,我也跟他買,有下蛋時才有得買,他也是在後院到處撿
美國的速食店都有生菜沙拉,許多餐廳也有vegan選擇,現在流行果汁吧
果汁吧到處林立,因為超市到處都是,就算真的找不到東西吃,去超市買也就好了
PIZZA店就算沒有vegan,至少也會有vegetarian選擇, 美國pizza真是好吃!
所以在外要吃素不難,比較難的是跟朋友聚餐吃中菜合菜,但吃西餐就完全沒問題
我想成為vegan是環保因素以及愛護動物的因素,另外也想健康的生活,跟宗教無關
因為現在大家很注重健康生活,所以吃素是一種流行跟生活型態,不會有人問你宗教
我很喜歡這種不把吃素跟宗教連在一起的大環境
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