[食譜] 素魯
[食譜] 全素-素魯
突然想重現之前一家很好吃的素魯飯的味道
網路上又找不到食譜
憑印象嘗試做做看的
味道還滿像的
材料:
烤麩 四小塊
皮絲 半小包
筍乾 一小碗
梅干菜 半捆
醬油 8 湯匙
五香粉 兩小匙
胡椒粉 隨意
鹽 甩五下
糖 一咪咪
那個每個材料實際的量我忘記了
一切都是很隨興
備料:
先把筍乾和皮絲泡軟
梅干菜用水洗乾淨
梅干菜裡面會有沙所以要洗很乾淨
要洗到洗完水是清的
把梅干菜切碎備用
因為買到的皮絲有點油
所以又用水燙了兩遍把油洗掉一點
如果買到的皮絲是大塊的話要切碎
皮絲煮完還會膨脹所以可以切小塊一點
烤麩稍微擠乾然後切丁(大概1.5cm立方體)
步驟:
在鍋中加油開火,油要比較多一點因為材料滿會吸油的
油熱了以後先下烤麩丁炒
炒到油乾了加入皮絲兩匙醬油和梅干菜繼續炒
可以加胡椒粉下去一起炒
拌炒到烤麩丁和皮絲上醬油色後
加一碗水
然後把剩下的醬油啊五香粉啊胡椒粉啊糖啊通通下下去
開大火讓他滾
筍絲如果說怕泡不夠久會澀的話就一起放進去滷
也可以筍絲單獨用點鹽水煮
水滾後關小火慢慢滷
水會一直乾
水乾了就再加水
然後試滷汁的味道
不夠鹹就再加醬油或鹽
一直滷到烤麩和皮絲入味就完成了
完成圖:
http://imgur.com/1sSvC6M
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