[閒聊] 吃素,是一件很時尚的事

看板love-vegetal作者lovecala (cala)時間11年前 (2012/11/07 21:00)推噓11(11推 0噓 18→)

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網誌版:http://lovecala.pixnet.net/blog/post/59507346 我吃素的時間大約從兩年前開始，從開始只吃海鮮到最後完全不吃肉，沒有特別的抑制欲望，是一個很自然而然的過程。不過我吃的是方便素，只要不吃到肉就可以了。因為素食，我的生活有了一些改變，在外出用餐方面也發生了一些小插曲想和大家分享。和一群朋友一起去吃飯時，常常都會聽到「他吃素耶，那間餐廳有素的嗎?」或是在點菜時「你可以吃些什麼?」要是吃合菜時，更是得到特別關注：「這盤是素的，你可以吃喔」或是「我們這桌有吃素的，素菜先來」。就連有時候是家族聚餐時，也會有人特別強調「因為你吃素，所以今天特別多青菜」、「怕你看到太多肉，所以菜比較多」。這些關注的聲音，讓全桌的人都看向我，讓我感覺很不好意思又有點尷尬。這些事情在我吃素的這兩年間不斷發生，不管是新朋友或是身邊熟悉的朋友，只要一起用餐，大家的焦點似乎讓我感覺吃素是一件很不方便的事！我知道出發點是為我好，不過太常聽到實在也不是很舒服，我並不想在餐桌上受大家的注目禮。我和同是吃素的朋友們討論過，原來大家都有相同的困擾。就像是如果對海鮮過敏，也不希望整桌的人都知道你對海鮮過敏，讓大家配合你的喜好點菜吧？不吃菜的人，也不會特別說我不吃菜，特別點整盤肉給他吧？其實吃素以來，對於吃的東西變得不會像以前那麼講究。聚餐對我來說，就是在乎大家相聚的時光，吃什麼對我來講不是那麼重要，只要有方便素食的就好。再者，一般餐廳素食的選擇本來就比較少，再怎麼選也是那兩三樣，不要再用同情的眼光看我怎麼能吃的那麼少，如果我覺得委屈我就不會來參加了不是嗎？所以，如果你也有素食的朋友，在一起用餐時，我想不用特別的關注到他們，這樣會比較自在喔！還有啊，有人說吃素會營養不夠，身體不好等等。在我素食這兩年下來，其實好像沒有甚麼特別的感覺。唯一比較明顯的是血紅素會比之前少一些，這也是我在捐血後發現的，不過只要多補充鐵質也就可以了。像是蛋白質的補充也可以從豆類上取得，我發現素食最大的好處是上廁所非常的順暢喔!! 現在越來越多人開始蔬食、素食生活，不管是為了身體健康、許願或宗教等種種的理由。而且素食料理做得越來越好吃，也越來越多素食餐廳。有時後因為我的原因，身邊的好姊妹聚餐也會貼心的一起吃蔬食料理。千萬不要覺得吃素對社交活動很不方便，而因此越來越不想參加聚餐。吃素在歐美各國都是很流行的事，不僅是對自己身體減輕負擔，對環保有幫助，如果可以影響身邊的人，更是到另一個精神層面了。所以，我想說的是，吃素，是一件很時尚的事！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.79.88

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