[問題] 素葷之間的擺盪
2007.02.
平日吃中午素.因家中老人過世.希望能吃素一陣子.理由是為了「健康」.
經過前面較為煎熬的三個月.越吃越覺得身體的柔軟度與精神都變好.
味覺與嗅覺變得靈敏.較能分辨食物的新鮮度.
也的確能聞到葷食者身上與排泄物的特有氣味.|
家人曾有疑慮.但也不反對.甚至圍爐時也會考慮我.
同事會勸葷或者關心.但仍竭盡所能堅持吃素食(蛋奶素.方便素).
2009.11.
車禍之故.顧慮到傷勢復原而開始吃點雞肉或小卷等葷食.
用豆漿取代牛奶補充鈣質.
經過了一年半.能選擇吃素時就不吃葷.
可是每個月還是會受到葷食誘惑.
出現腸胃不能適應.輕微腹瀉的症狀.會有昏沉嗜睡等現象.
2011.04.
不喜歡這樣反反覆覆的自己...懷念吃素的美好.
自年初開始可進行數次單日的斷食.慢慢回想起食物的來源與用處.
需要學習的是節制飲食.自我的管理.
希望能恢復吃素.也希望和版友們共同努力!!
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