[問題] 我想加入素食~~~

看板love-vegetal作者 (歐噴)時間13年前 (2011/03/19 22:10), 編輯推噓25(25推 0噓 15→)
留言40則, 27人參與, 最新討論串1/1
對於目前天災不斷 從一些訊息得知 素食比較環保 所以想嘗試素食 請問 剛開始的話我必須嘗試哪些方法 才能讓自己慢慢習慣無肉呢? 最好是能順便發胖XD 我是竹竿... 對了 如果是外食族 吃素方便嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.43.90
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盡量讓自己都吃素食吧,吃久了就會對肉類不習慣了
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我一開始是吃十齋(一個月十天吃素)漸進式的
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發胖... 澱粉類.紅豆湯.湯圓.炸鮑菇
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樓上的一說 我就餓了 難怪我會胖T.T
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首先 要在這邊交一群美食家 XD 然後 慢慢自己對"素"會敏感
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耶歡迎你^^炸菇類口感可以替代肉，也能順便發胖唷XD
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外食的話現在很多店都對蛋奶素很友善~看你選擇哪種囉
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我記得之前有看過板友推文:戒吃紅肉->戒吃白肉->戒吃海鮮等
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我自己也是照這個方法在循序漸進~
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＠＠越吃越發現對五辛味道很敏感!!
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你只要常常去屠宰場、菜市場看看那些你一直以來吃下去的「
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食物」，你就可以越來越素了！或是參考「駱鴻賢」的影片
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大家都好熱情 0.0
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我吃了24年素(胎裡素) 是從小胖到現在......
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因為你是地球的救星阿XD
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蔬食者經驗:素排吃膩後,改吃燴豆腐或燴菇類會很下飯XDD
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贊贊贊! 加油喔^^
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推一個^_________^地球的救星!!
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外食的話 認真找還是不少間素食的
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台灣的素食外食環境其實很不錯喔(〞︶〝*)
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先從素排、菇類或澱粉類等好吃的食物開始~習慣無肉
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那要先看看你住的地區在哪囉~眼尖的話其實素食滿好找滴~
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支持你~贊贊贊!!
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先試著初一十五吃素,之後你就覺得吃素還要看日子很麻煩
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就會自然而變成每天吃素了(過來人經驗)歡迎你的加入:)
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去你附近的素食餐廳，每道菜都試一次。試完了換別家
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我也是竹竿啊><'' 吃不胖的說
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不用想太多 就先吃了 嘴饞時趕快來版上問替代品!XDDD
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其實妳習慣的不是肉 而是那個調味烹調方式而已 :)
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如果真的有困難 一開始從鍋邊素吃起也不錯 很方便:)
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我代替北極熊謝謝妳 XDDDDDDD
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對了 我身上有多兩斤肉 可以免費給妳! XDDDDDD
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鍋邊素是什麼?
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就是一盤菜肉裡 吃菜不吃肉啊 只是一個方便而已
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怕妳口味和習慣一時調不過來 一個過度的階段方法 :)
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等妳習慣吃素後 妳會體會到吃素的種種好處的 :)
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加油喔!有什麼吃素問題都可以來跟大家討論 ^^
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鍋邊素就是肉邊菜 :p
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03/23 01:08, , 39F
一天一餐素食也是很好的開始喔! 加油!!
03/23 01:08, 39F
推
03/25 17:34, , 40F
一開始不習慣的話 調味料可以下重一點
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