[問題] 最近容易感到疲憊
今年是我吃素的邁向四年
前三年因為都是學生
學生的好處就是...可以睡到自然醒XD
不然就是自己排課的時候 不會排太滿
因此...也平安的健康的度過了前三年
去年從研究所畢業後
也開始工作了
工作內容不是勞力的
老實說 還算工作量少
但是 我自工作開始
卻開始容易感到疲累
元氣很不足
想起我還沒吃素的時候
也是活力旺盛(當然跟年輕也有關啦~~)
不過也只是想想
因為我自吃素後 也開始算不能夠再回到肉類的世界XXD
因為咬不下去 XD
現在作息也算正常
平常十一 十二點就睡
最晚頂多一點睡
早上睡到八點 或是七點多
中午沒有睡覺
上班時間很正常 朝九晚六的
161cm 目前體重49左右(最近比較瘦)
女生
所以想問問板友們
有這樣的情形嗎?
我該怎麼改善自己這樣
在工作上容易忘東忘西(搞的同事都覺得我不用心)
體力轉好
不會容易因為疲累而感到不想做事
不然我根本就也不敢叫我男朋友多吃素@@"
因為他更是勞力的工作阿~~~
而且現在的狀況就開始下坡...
更擔心以後如果有結婚 生小孩 帶小孩..=.= 這日子這麼過阿~~
※ 編輯: Ceuta 來自: 58.115.70.50 (06/02 23:45)
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