[問題] 有關該攝取的營養...

看板love-vegetal作者 (4個月的大爆炸>"<)時間14年前 (2010/04/03 14:35), 編輯推噓9(9推 0噓 4→)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
因為小弟前一陣子準備研究所考試，可能太過耗眼力 考完試後導致視網膜剝離，如今剛開完刀 又因為家裡父母都吃素，所以小弟也不希望在家裡沾葷的 請問各位大大，該攝取哪些素食類的東西 可以幫助眼睛的視覺神經和剝離傷口快快痊癒 感謝各位大大~~ 或者是用msn留言或寄信給我: qqkimi@hotmail.com 非常感謝 m(_ _)m -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.116.129.169
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印象中吃什麼最顧眼睛忘了呵呵 好像是秋葵嗎?秋葵好吃^,^~
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B群/葉黃素/青花素 XD 最近有認真在爬養生版
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中藥的話 枸菊地黃丸
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不過我還是建議回診時問一下醫生比較好~
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若是單純顧及眼力的話 推薦喝咖啡(適量)和藍莓
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咖啡??@@a
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蘿蔔/枸杞
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嘿!!我跟你說哦!!!有聖人跟我說 菊苣!!!!生吃最好哦~
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就是常常在生菜沙拉吃到的~ 菊苣很顧眼睛:)))
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龍眼 吃眼補眼 然後我爸說胡蘿蔔 他說你有看過兔子近視嗎
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胡蘿蔔跟南瓜
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紅棗+枸杞 煮成茶來喝~
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我喝咖啡眼睛感覺比較不會乾澀 之前眼睛有潰瘍過+度數700
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