[食譜]【貝葉蓮心】--素食(41)法式牛奶火鍋(圖)

看板love-vegetal作者 (天道 人道)時間15年前 (2009/07/27 10:27), 編輯推噓0(000)
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[食譜]【貝葉蓮心】--素食(41)法式牛奶火鍋 作者﹕王淑惠 圖:http://img.epochtimes.com/i6/609270738051835.jpg
湯底:鮮乳和高湯比例1:1,少許鹽調味。 火鍋食材:香菇、新鮮的有機葉菜、金針菇、杏包菇、柳松菇、珊瑚菇、新鮮的巴西磨菇 、鮑魚菇片、有機高麗菜、豆腐、冬粉、烏龍麵、蒟蒻、山藥片素南瓜片、百頁豆腐、 油豆腐。 貝葉蓮心: 1、鮮乳和高湯同時煮,容量約鍋的一半就好,因為牛奶煮滾,很容易溢出,較不好清洗。 2、有機蔬菜建議不要煮太久,川燙一下,即可食用。否則維生素容易流失。@ 10/18/2006 6:36:55 AM 本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/6/9/27/n1468990.htm (from大紀元) -- 武術、氣功與中醫座談會 免費入場 時間:2009年07月29日 14:00 ~17:00 內容:運動、武術、氣功與養生 地點:台北光圈(台北市博愛路25號201) 演講者:李有甫先生(1979年山西傳統武術項目業餘組冠軍,擅長靜坐氣功、站樁、八段 錦、易筋經、五禽戲等氣功養生法,身具「活步太極拳」、「遊身八卦掌」等功夫) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.12.149 ※ 編輯: goldenhill 來自: 220.142.9.47 (07/29 08:47)
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