[食譜]【貝葉蓮心】--素食(8)蓮子豆腐
[食譜]【貝葉蓮心】--素食(8)蓮子豆腐
圖:http://www.epochtimes.com/i6/602080940211835.jpg
作者﹕王淑惠 / 圖:徐楨
材料:煮熟蓮子、枸杞子(泡水5分)、豆腐泥、麵包粉。
作法:1、豆腐泥,見素食8—髮菜豆腐球作法。2、保鮮模平舖,取適量之豆腐泥置
上攤平(勿攤太薄)上置蓮子和枸杞子,捲成橄欖狀,沾勻麵包粉油炸。3、可沾胡椒
鹽或蕃茄醬佐食。
貝葉蓮心:
1、若不喜歡油炸方式,可不沾麵包粉,直接入鍋蒸,再淋上自己喜歡的醬汁。
2、蓮子有養心安神之效。@
3/1/2006 6:39:43 AM
本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/6/3/1/n1216593.htm
(from大紀元)
--
2009年新唐人電視臺全球系列大賽 ╴□╳
← → http://competitions.ntdtv.com/home/index.html ▼
檔案(F) 編輯(E) 檢視(V) 我的最愛(A) 工具(T) 說明(H)
6月--中國舞 8月--聲樂、小提琴 9月--漢服回歸設計、中國菜廚技
10月--鋼琴、武術 11月--攝影、寫實油畫
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.142.8.121