[問題] 我這樣適合吃素嗎？
各位常吃素的大大：
請教您們，我的情形如下
最近一年因為減重的關係，所以吃的口味變了。
從以前的高澱粉加大魚大肉，到現在變成
早餐正常吃，
午晚餐不吃澱粉，
午晚餐吃大量蔬菜跟瘦肉。
其實是這樣啦，我的減重目標已經達成，
發現我吃蔬菜只想生吃沙拉不加醬料，不加調味料。
瘦肉也是越吃越少，反而開始吃豆腐類代替蛋白質。
我想請教各位素食的大大的是：
1.我很抗拒素魚、素肉、素肉鬆等等假裝肉類的素食。
素食的世界還有沒有別的選擇？
2.我午晚餐不吃澱粉已經成為習慣，若是我還素食，會不會營養不夠？
3.我的情形適合素食嘛？
謝謝
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Work like you don't need the money, love like you've never been hurt and dance like no one is watching....
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