[問題] 新枕頭的問題

看板lostsleep作者 (翔翔摔氣重考戰士翔)時間6年前 (2019/03/06 13:05), 編輯推噓0(0推 0噓 4→)
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小弟我的舊枕頭高度太低 所以就換新的比較高的枕頭 可是早上醒來後發覺跟原來有很大的不同 鬧鐘響後完全不想賴床 起床後也是精神飽滿 感覺沒有以往起床後都昏昏沉沉的 就好像從淺眠狀況下醒來一樣 可是睡眠品質也還是不錯 這樣是正常的嗎 請問各位大大換枕頭有沒有類似的經驗 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.58.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lostsleep/M.1551848752.A.E86.html
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03/06 13:30, 6年前 , 1F
前一陣子也是換枕頭睡很好
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03/06 13:30, 6年前 , 2F
但一陣子之後就跟原本一樣了XD
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03/15 08:23, 6年前 , 3F
可能只是這次起床時剛好落在淺眠期，所以比較容易起床
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03/15 08:24, 6年前 , 4F
枕頭高度粉重要，高度適合當然能提高睡眠品質
03/15 08:24, 4F
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