[自介] 37期 37號 吳欣叡

看板lifeguard作者 (uo)時間6年前 (2018/05/14 14:08), 6年前編輯推噓2(203)
留言5則, 4人參與, 6年前最新討論串1/1
編號:37號 姓名:吳欣叡 暱稱:沒有 興趣:看電影 游泳(來受訓之後就不是興趣了TAT) 報名動機: 1. 想在畢業之前留下點回憶 2. 挑戰自己 結果每天回來都腿軟 3. 睡夢中媽祖顯靈 一直叫我要來參加 猶豫很久後 竟然真的來了... 結果現在游的好痛苦阿 最拿手的項目:抬頭蛙 最糟糕的項目: 絕對是抬頭捷 游到崩潰 尤其是連續100M的抬頭捷 後來聽教練說核心不夠力 沒辦法把自己下半身撐起來 看很多學員游得很輕鬆 還可以每餐吃完真的很厲害很佩服 最近有空有體力的時候會練核心 希望可以至少不要整個沉在下面 水阻大到划兩個手就累了 受訓心得: 雖然這期好像很仁慈了(感謝總教練 讚嘆總教練) 但是從100m捷出現後從來沒把游餐游完過 盡力游完抬頭捷都沒力了 然後每天都是體力的極限 給自己一句期許: 結訓前要可以抬頭捷連續游50m!!! 得知救生班管道: 媽祖顯靈 & 一堆猛男海報 想對教練說的話: 不知道韻律呼吸偷距離是不是說我 但是我真的划兩三個手後就喘到不行 需要一直韻律呼吸 認真沒有想過要偷距離阿阿阿阿阿 是真的很喘QQQ 不停下來真的快掛了 想對其他受訓夥伴說的話: 大家加油 希望大家都能撐到最後~ 備註(自由選填): 1. 學校系級(服務單位):化工所 2. 要不要留個FB?: 3. 有沒有什麼問題:請問有沒有學會抬頭捷的辦法 這是一個超大瓶頸 感謝各位教練辛苦付出QQQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.251.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1526278101.A.7F6.html ※ 編輯: uo5566 (140.112.251.234), 05/14/2018 14:08:39 ※ 編輯: uo5566 (140.112.251.234), 05/14/2018 14:09:02

05/14 23:06, 6年前 , 1F
推抬頭捷無力
05/14 23:06, 1F

05/14 23:31, 6年前 , 2F
喘還好,不是酸;吸氣前的吐氣,氣吐多一點,這樣肺
05/14 23:31, 2F

05/14 23:31, 6年前 , 3F
交換的氣量就更多
05/14 23:31, 3F

05/15 02:54, 6年前 , 4F
竟然真的來參加惹 <3 <3 <3
05/15 02:54, 4F

05/17 00:13, 6年前 , 5F
鄰兵加油 記得回家冰敷、拉筋、看醫生
05/17 00:13, 5F
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