[心得] 35期 28號陳劭雍 (代po)

看板lifeguard作者skywriter (司改萊特)時間7年前 (2017/06/05 11:57)推噓7(7推 0噓 4→)

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五月，決定給自己一些挑戰今年大四下，課都修完的我每天都過著渾渾噩噩的生活，因為跟以往相差太多，其實每天都過得很不開心。當時因為差一學分的原因，所以就加簽了已經修過的游泳中級進階班還記得在裡面第一個禮拜就認識了楊尚珉教練（貌似楊世銘教練一開始也有來游？）結果在下課的時候就被邀請來五月的救生班了第一天入訓測，因為蛙式真的很慢，所以壓力很大，但是幸好過了！接下來就是一些我不太理解的口號操練，記得當時覺得很想笑，因為一開始蔡威龍教練非常的和藹，接下來卻馬上「半軍事化管理」讓我第一天很猶豫要不要退訓... 第二天開始，教了基本救生四式，我覺得側泳超級好玩的！腳夾水加上手推水，瞬間就感覺像一隻烏賊一樣往前推進！只不過記得當時臉一直在水下，劉員成教練還問我為什麼不帶泳鏡XDD 從第二天開始，我就下定決心要留下來了接下來就是水中自救了，小時候因為游泳有抽筋過，對於這個課程不陌生，再加上體脂肪多，所以水母漂每次都浮的很開心（仰漂也是）然後交了踩水，李羽浩教練說了“台大池之後就沒有底”的那剎那，我就覺得不妙了（因為我打蛋式蛙式踩水都超爛的XD 整個21天其實我八成都在用剪式踩水接近防衛躲避，我已經忘記當時操作的鄰兵是誰了（貌似是永平）我只記得當時因為我們都不太會撲人（身為溺者的時候）每次我要躲避的時候都覺得超怪的，很像是慢動作在打太極XD 然後就是入水法了，算是圓了我心頭一夢，因為去年去綠島中寮港跳港的時候我周遭的人好像都會淺跳式，但我怎麼跳也不會，今年經過張弼翔教練與朱盈樺教練細心的教學之後我終於會了！！雖然腳還是偶而會勾，但已經像個樣子了！下午的急救法就是一個微微放鬆的課程，但最後才發現其實cpr是數一數二重要的... 好險當時很專心聽解脫法，真的是蠻有意義的！後來在操作救溺反應的時候「正面纏頸解脫」真的救我蠻多次的，我只記得每次我的鄰兵忘了放夾鼻手的時候我都會很崩潰XDD 然後就是授帽儀式了，我從3-7變成了28號，程凱煜總教練在給我黃帽的時候說了一聲：「加油，撐下去！」的時候，那時候我超級感動的第二週開始之後就是抱磚了，抱磚之後我的仰泳瞬間速度降了四級... 也從原本游餐第一個第二個變成了倒數第三第四…因為我真的不會蛙腳，每次抱磚我都很崩潰，仰泳就看到第一水道有個智障一直前進後退前進後退... 也一而再再而三的被教練請上岸 (在這裡真的要特別特別的感謝蘇柏翰教練以及張弼翔教練，我知道我真的柔軟度很差，真的很感謝你們願意花時間特地叮我蛙腳，雖然我還是沒有很標準，但真的很謝謝你們，我最後一個禮拜終於覺得抬頭蛙很輕鬆了）抱磚之後的另一個大問題就是超車了，因為側泳還是偶而會超車，我記得前幾天常常被卡在水道中間，等著前面的人踢，我再踢，有一次好像是梵雅各教練吧，在岸上說抬頭捷超車，後來我就想說好吧，拼了！結果就發現抬頭捷抱磚也可以超車了！！起岸法我最有問題的是消防員起岸，因為沒人抬得動我XDD 但是其他都還好，記得林偉博再三叮嚀大家直拉式要小心，雖然還是被刮到了一兩次，但真的很慶幸這期沒有人因此受傷！！綜合複習，激流救生都沒什麼特別印象了，只記得冷宣麟教練帶了眼鏡感覺變了一個人！有人說戴眼鏡比較帥，不過我覺得不戴眼鏡比較帥！接下來我請假了兩天爬玉山XDD（後續學員不可以學！要補課補的很辛苦！）當時有件超好笑的事，在我剛剛登頂的時候，真的是快死了，頓時間我的手機響了，原本以為是我老爸老媽打來問我平不平安，結果一接起來就是江維芳教練劈頭大罵說“28號！現在幾點了，你到底在哪裡？！”我回說“教練不好意思，我在玉山頂上，我有請假，真的很抱歉” 然後教練就尷尬地說了“歐歐！我知道了！”就掛斷了XDDD 我掛電話完覺得超好笑的，就這樣江維芳教練成為我在玉山上面第一個通電話的人XD( 我後續還打給蠻多人的）第三週，每個人河訓完都透露了不太對勁的眼神，我記得當天是無泳鏡日，又在青年公園，游得真的超崩潰的，水操也是，大家很明顯都快被消耗殆盡了，好險教練們在結束的時候有留我們下來講了一些語重心長的話，隔天也好了許多。救生競賽，看到教練們真的是很快，還有種子組！內心就很想要參加（但是我要畢業了應該是無緣XD) 急救法二也是非常的受益良多，林皓揚教練真的是博學多聞，雖然有些投影片畫面真的很可怕... 綜合練習教練陪游的時候我真的快累死了，拼了命不想要被超車，但當然只要一到仰泳我就掛了... 結果就是宵夜乖乖地抱磚了救溺反應的時候是我整個救生班最震撼的一刻，當時每個學員都要背對泳池，我記得我的鄰兵都說我一定會配到楊士銘教練，我也覺得八九不離十，他們都跟我說到時候教練一定不會給我好日子過，我也超緊張的，結果輪到我的時候下水，發現竟然是葉孟軒教練！！！完全沒有比較輕鬆，在第一次摟胸加鎖扣被掙脫之後，我完全嚇傻了...因為葉孟軒教練是認真在押的，我每次被纏頸都被壓到泳池底（青年公園誒！！）那時候真的是緊張到四肢發麻，狂吃水，後來各種周旋之後終於把教練送到了岸上，也非常感謝葉孟軒教練的指導！！海訓，真的超開心的！從小到大每次只要到海邊就很想要海泳，但是因為都只有我一個人，往往就很孬的放棄，這次跟著我的鄰兵們慢慢的往海裡游，完全不害怕，只覺得好開心！！那時候20號一出海就不大對勁，我在後面一直偷偷的看他，每次想幫他的時候就會聽到「28號，專心游就好，別管其他人」但有一次標齊對正完的時候我還是偷偷游到他後面把他往水面抬，他那時候以為我是教練還跟我說“謝謝教練”然後我就很小聲地說“你不要講話，我不是教練XDD” 後來他上岸之後嘴唇就變紫了，果然是失溫了，好險後來有穿太空衣結訓測，考官真的是人超好，楊世銘教練本來叫我潛泳要挑戰五十米，我也做好了準備，結果聽到考官說”潛兩條線就好，不用超過二十米“的時候真的很失望，但沒關係，就留給以後再完成吧！！最後真的很開心台大班每個人都通過了！這二十一天，真的一點也不後悔！！ ----- Sent from JPTT on my HTC One 801e. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.245.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1496635045.A.121.html

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skylarwei

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