[心得] 32期 25號劉祥裕

看板lifeguard作者rsyu21 (哈哈裕)時間8年前 (2015/10/14 21:27)推噓4(4推 0噓 2→)

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▌在台大救生班，最印象深刻的幾件事 Ⅰ抱磚吃餐－每每菜單的話一落完，便是深深的一歎「捷蛙側仰各五十，三循環。」六點的秒針滑過，四十幾個水餃，分別在三個水道頭，由值日教練的一聲令下，一次三顆三顆的噗通落下。「沒過！」教練團像喊水餃包壞沒熟一樣，「那顆挑起來！」，一一盯著水餃的氣度。平日的兩餐跟假日的四餐，是最讓人吃不消，但只見水餃們後來越發有氣度，台大班隱藏版的菜單果然不容小覷。 Ⅱ五米跳水－在懸崖邊來回踱步，三秒如三世的下墜感在第二次親臨松運，我才真正走上三米跟五米跳台。還記得那時候上三米跳台時，心裏覺得應該沒什麼，便坦蕩蕩的向前走到跳板前緣。很快的就位，一兩秒的騰空過程中，頓時不知所措，雙腳跟雙手都不安分的離開本份，落水淺泳上來時，依稀聽到總教練在池內怒吼「身體手腳要繃緊，不然會受傷」。有了三米經驗，上五米時一直提醒自己繃緊用力，這次走到跳板前緣時，一見到腳下的高度立刻後退一步，轉頭向莊于葶教練投射「我可以最後跳嗎」的眼神，那時教練立刻請後面學員補上。隨後，教練的鼓勵「眼睛看前，身體夾緊」，畫破無語下的恐懼，聽完後我便趨前站在板邊，牙一咬跨出那一步，三秒的下墜感很不真實，但腎上腺素高漲的快感卻讓人覺得過癮。 Ⅲ五米潛水－看似近如腳邊，卻遠如天邊在此，我要先感謝羅健輝教練，謝謝教練那時候很有耐心的帶我一步一步成功抓沙。時常耳鳴的我，很了解耳壓平衡後的舒適，但潛水時卻似乎飽受耳壓之痛，一直無法從容下水。一來是鐮刀式入水不夠垂直，頭下腳上往底部探的感覺怪難接受，二來是耳壓平衡不是作太慢來不及舒緩，就是一心下潛而忘了做。然後，就造成我匆促下去，受不了水壓後逃難般的上升。幸好羅教練那時候在我旁邊，他一步一步的修正我的姿勢，要我好好調整呼吸，再循序漸進讓我達成抓沙的目標，雖然他把護鏡放掉的霎那，很想說「你自己用掉，可以自己去撿嗎XD」。 Ⅳ模擬救生反應－更謙卑的面對這個使命，救生三原則永遠謹記在心原先以為這次的救生反應，如同前幾次水操操作的動令複習，後來才懂教練先前千叮嚀萬囑咐「不能毆打教練怒罵教練」的弦外之音。操作救溺反應時，松運四處流竄著教練們淒厲的哭喊聲以及打水聲，心情頓時也緊張起來，就像真實溺者活脫脫出現眼前，以失去理性的原貌，毫無保留的哭喊抓拉。這著實讓大夥吃盡苦頭，我也徹底被打敗。一開始接近錯誤，被身材比我厚實的溺者教練發現後，便開始死命的抓住我的頭，當時解脫不了，我頭一次嘗到快要溺水的滋味，來回掙脫之際，消耗大量的體力，盡乎沒力又喘不上來，當下腦中頓時閃過「我真的有資格成為救生員嗎！？」的念頭。救不起溺者的自責與無奈壓得我喘不過氣，救者差點變溺者的結局更讓自己灰心，那時候真的絕望到了盡頭，也是從那一刻起，完完全全體認到救生三大原則的重要，他們不只是口號，而是深切關乎你我性命的繩索。「千萬不要輕易下水！」 ▌很多的第一次都獻給了...... 第一次前往松山深水池，當時心早已被恐嚇到刀槍不入，「你們盡量踩底吧！」。然而，真正下水後，當腳底果真踏不到地板的霎那，才驚覺是真的！於是，便硬著頭皮開始尋尋覓覓輕鬆立泳的方式，每次的搖櫓確實撥到水，身體直向前傾，踢腳的速度放緩，就這樣在絕境中櫓出一條路。第一次抱磚頭教練，之後去松運時令人慶幸的點就是松運日不會有磚頭教練。第一次溺水的感覺，能呼吸到空氣的感覺好美妙。第一次穿衣服游泳，無衣一身輕的痛快真的要失去後才感受到。第一次裸視當瞎餃，每個教練不是梁朝偉就是林志玲，模糊就是美。第一次穿黃衣紅褲，一個字，帥。 ▌一筆勾銷的結語感謝在這個時空底下遇到的你們，不管是學員或是教練，很幸運的能在九月下旬搭上線，讓彼此生命交集。學員間的相互勉勵或者同聲抱怨，成了這段受訓回憶不可或缺的一環。上工前，坐在臺階抱怨著為何要來受苦，游餐上岸後吐個苦水說好累，解散後分享今日心得並勉勵明天再見，然後這樣日復一日。沒有你們，這條路會走得很孤獨的！特別感謝教練團不辭辛勞的付出，你們耳提面命游餐時的動作，聲聲怒吼水操時的救溺背靠背，以及無時無刻的「別踩底」，這些成了歡喜結訓之後，很重要、很難得、很真切、也是最熟悉的聲音。謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.252.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1444829242.A.C6E.html ※ 編輯: rsyu21 (140.112.252.230), 10/14/2015 21:29:01 ※ 編輯: rsyu21 (140.112.252.230), 10/14/2015 21:31:57

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ribose22

10/14 23:41, , 1^F

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shelly5737

10/15 08:33, , 2^F

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skylarwei

10/15 10:22, , 3^F

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