[心得] 31期 01號方士瑋

看板lifeguard作者dweabybnye (廢文局人資主任)時間9年前 (2015/05/27 04:03)推噓11(11推 0噓 6→)

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自以為是個水男孩，在水中悠游自在。救生班歷劫歸來，只能說，宏觀滿懷。人是從水裡生出來的，所以應該要跟水很親近，怕水? 怎麼可能。以上是我原本對水的想法，可是現在完全改觀。 ----------------------------------------------- 為什麼要來救生班啊? 這個問題大概從入訓測驗到結訓，不管是被朋友、教練、戰友，甚至是自己，已經問了好幾百遍。我很廢，沒有辦法逼迫自己全力、完整地做完事情我想讓自己變得更厲害，給安於現狀的自己一點刺激磨練毅力就是我的初衷。 (還有想要好身材減點肥肉~) 不過，其實在入訓測那個星期，都還沒下定決心要加入救生班。是在星期二的招生說明會，感受到在場的人都有種特別的感覺，是經過訓練的自信，是真正喜歡這個地方。而救生班的概況就如之前所知，就想: "好啦，你都設想了這麼久，就跟著這群人衝一次吧。" 【入訓測】有點忘記那時是幾點開始排隊，但我應該是在開始後不久到。發現前面怎麼一大堆人，不是只有40人左右? 想一想自己也半年沒游泳了...開始緊張。下水超冷，游完200感覺就快抽筋，游完好興奮，一場偉大的旅途似乎就要開始了。在這個時候我做了個特別的決定，當學員長。是想說，為了救生班，已經把事情都排開，要做就做到絕吧!! 而且還可以成為大家一定得認識的人，挺開心的啊~ 然後救生班的故事就這樣開始了。【第零周:初探，震撼】救生四式教了，踩水教了，游餐開始被強迫下肚了。好像很痛苦卻也沒那麼痛苦，直到第一個星期六的早上。那天是教各種入水法，不斷的起岸再跳下去讓我心裡壓力超大的，好像永遠跳不完... 然後身體跟著受到影響，覺得超累。下午本來就預定請假，中餐自己去吃豪香，跟老闆娘說:"一份蠔油牛肉加飯，可以多一點" 盛了一碗湯，坐到座位上，竟然就睡著了= = 再吃的時候，邊吃邊睡不誇張，湯匙掉進飯裡很多次，然後運動完吃不下很想吐，可是又知道自己實在是非常餓，那頓午餐就在這種尷尬的平衡中吃完，到現在也還不明白為什麼這麼累... 隔天其實是有罪惡感的，因為我無法想像自己如果下午沒請假會是怎樣的慘狀... 有點對不起站在身邊的好戰友們QQ 結束CPR訓練後，領到了數字泳帽，原本的67人左右，只剩下41人。而故事的第一章就到這裡告一段落。【第一周:漸漸習慣?】最好是漸漸習慣，我看漸漸放棄掙扎比較符合現況。 4000都繳了啊XD，這時候當然只能繼續游下去了。一樣的四式，不一樣的水操每天越來越久... 各種接近、解脫、帶人，還有踩不完的水，浮不起來的我。其實本來有種進度跟著好好的，程度還算不錯的感覺，但直到第一次糾吃宵夜，才知道原來是自己對自己太好了。在游抬頭捷的時候，手痠了我就會停下來踩水休息，水操的時候，總是偷偷墊一下底好開心而不自覺。第一次糾到宵夜跑去永和豆漿，是我覺得很重要的轉折~ 聊天中大家說著自己目前對救生班的感覺，然後怎麼游、怎麼個累法這時候29號泗農姊就說: "我以為抬頭捷不能停下來耶，所以就算喝水手划不動我都把它撐完" 哇塞，那時候我內心實在是有如雷劈般地受到重擊人家女生都拚成這樣，我就只會休息嗎?? 從那天之後，當我覺得沒力，就會想到這件事，逼自己多划10下手踩水也不偷墊底了，寧願頭浸到水中也盡量不偷懶!! 這裡真的太感謝泗農姊醍醐灌頂，不然我想我會超後悔的。第一周，是累積基礎的一周，故事還在往前推進。【松運:最充實的一天】一直很期待有五米深的泳池，可能是因為喜歡深水的安靜? 可是這天真的好累，完全沒有停下來，行程緊湊，項目一個接一個，還要拿著歌詞唱班歌我根本踩不起水...又沒底可以採現在想一想這種沒有退路的環境真是最適合我這種人了~ 中午看到大家各種倒在松運旁睡覺，有種溫馨的感覺。 3米5米跳台，蛙鞋面鏡呼吸管，在這天都有還不錯的操作，雖然到下午真的好累好餓，真的，覺得很充實啊。晚餐糾了一團人，但不知道要吃甚麼最後竟然吃必勝客歡樂吧 6片披薩、8塊烤雞、兩碗番茄湯、兩盤沙拉、一杯可可好多杯柳橙汁、水果 379完全回本，超爽的也證明了我的餓啊~~~~~ 【溪訓】租了防寒衣、溯溪鞋，超期待這天的訓練!! 不知為何我們這車總是脫隊，讓我睡得很爽... 長泳因為防寒衣好浮所以很輕鬆~救生版有趣，蛙鞋救溺整個快抽筋繩索訓堪稱心魔大挑戰，其實穩穩的但就有一種我要掉下去的感覺，很想操作第二次啊!! 放流也很好玩，有種跟大自然融為一體的感覺，因為溯溪鞋一直掉所以攻擊式都游海盜式~ 團體放流一起唱班歌實在是忘我又快樂的事情 :) 溪訓完好像是吃公館邁阿密，吃垮他! 【第二周:真正的挑戰】一定是在這周前我都對自己太好了，上天決定，要增加挑戰難度。脖子拉傷: 說到著個就覺得很蠢，因為想把耳朵裡的水弄出來，某天晚上我瘋狂的甩著我的頭，隔天起床馬上發現GG。這個傷最要命的是它從脖子會一陸痛到頭，然後整個僵住爆痛。它讓我潛泳會僵住，伏地挺身會僵住，整顆頭不像自己的。感冒:其實我很訝異竟然到這個時候才感冒，每天晚上頭髮沒乾過，忽冷忽熱，不感冒我自己也不信。膝蓋內側痠痛:這個毛病大家好像都有，但在這星期突然就找上我了，原本覺得輕鬆的蛙腳突然變得很痛苦，不能在運動前吃東西的身體: 一直以來我只要在運動前吃東西，絕對會肚子痛反胃。而這周又剛好中餐有聚餐，像是朝肉之類的= = 或是太晚想起要吃香蕉，游餐時就會不斷把食物反芻出來... 這星期幾乎每天都是愁眉苦臉的面對救生班，狀況差的時候只能將就將就，狀況稍好的時候就全力拚搏。無泳鏡日穿衣服游泳感覺根本不會前進，然後課業開始出問題，其他任務、家教完全就是let it go。星期三的校園長跑，本來以為取消了很難過，因為總覺得它是救生班的一個招牌，沒有它就沒有別人對我們的印象。後來有跑!!但我脖子超痛，捧著頭，還是要唱歌、還是要跑，經過舊體面對看完明星賽出來的人潮，我知道我對身為救生班一員感到驕傲。不知為何，就算訓練量增加、身體狀況很差到了這個地步，我覺得自己似乎真正的跟上了救生班的步調。故事到這裡，有種漸漸在收尾的感覺，準備迎接最後的高潮迭起。【海訓】海訓前一天晚上睡的非常差， 12點多上床，脖子在兩點到五點間讓我痛醒無數次，然後5:30，要去集合了。我幾乎完全沒有休息到啊QQQQQQQ 幸好在遊覽車上小睡一小，用白貼亂貼紮一陣，跑沙灘長跑竟然不會痛~~~~ 海訓的長泳跟溪訓不同，面對的不是靜水也不是淡水，身上沒有很浮的防寒衣、身體沒有體力。真的快掛掉了當時XD，聽到前面教練一直"現在操作抬頭捷"，內心叫苦連天，海水很難喝，小黃瓜天降甘霖。中午休息直接倒在那邊睡，完全沒力QQ 下午的操作也很崩潰，內心一直不想去穿蛙鞋拖帶那區，果不其然，雙腳抽筋，帶人帶到岸邊，沒辦法把人帶岸上，表現極差無比。但還是要說一下IRB很好玩!! 之後的華麗八段、各種競賽是很開心的時光，可是到了跟教練PK的時候，看著各種能人被派上場，自己心中只能想著 "會不會有班歌PK? 我來carry" 就覺得自己還真是沒用啊... 海訓，在驚滔駭浪中平安度過，故事即將迎來尾聲。【尾聲前的一聲巨響】星期日的練習非常輕鬆，但也是我審視自己到底在這20天內學到甚麼的時刻。結果是好的，踩水沒問題，水操沒問題，四式沒問題，甚至連單人起岸都沒問題，我覺得這樣的訓練好愉快，開始有不想結束的感覺。這時，發生了一個重大變故。游最後一次餐前，我從司令台上下樓梯時，滑倒，手大力撞到階梯，它馬上腫起來，傷口有點大，馬上滲血。可是那時我只想著: "這是最後一次游餐，一定要游完。" 然後就下水游了200公尺還游的不錯快，才去找EMT。處理傷口時，旁邊教練一句:"搞不好有骨折" 骨折骨折骨折???? 我的心瞬間冷掉......最後一天了，可以不要造化弄人嘛QQ 後來是沒有骨折(好險)，在冰敷後也消腫不少，傷口也有處理。這有段很長的故事，內容是一個爛醫生= =，大家以後可以找我聽~ 總之，故事邁向終結。【結訓考:到底是不是結訓呢?】非常神奇的，在這天我撐過所有病痛，完成所有項目(給自己90分!!) 然後就是一連串教練的話，我們結訓了。這時候的感覺真的很怪，歷經了20天的訓練，學到更多的同時，更明白水的可怕，更明白世界之大，自己的渺小。真的可以就這樣結訓嗎? 我夠格嗎? 之後的肯德基對我來說有些太喧鬧了，太過開心了，嘴吧笑著但情緒好像對不上來，不踏實。回家想打篇簡短的心得文卻打不出來，一直想著，我真的應該結訓了嗎? 【尾章: 支撐我的人真是謝謝你們啊】後來慢慢得出結論是，我還需要變得更強，必須準備的更加充分。這20天帶給我的不只有技能，也給我更多機會，讓我變得更好。這裡要先開始感謝首先要感謝好麻吉 15號中冠想想中冠不是我亂說的，看你從第一天胡搞瞎混到最後一天，是很棒很精彩的故事啊!! 然後跟你隨便喇賽、一起當秋森的fans，應該是我這次救生班最開心的片段了，超感謝~ 再來要提一下 18號奕維從國中就久仰大名了XD 不管是哪方面，這次救生班你讓我感到很多的親切感，游的也超好，是我跟救生班一個很棒的橋樑每次買宵夜、每次問你問題，恩，都讓我對救生班有更好的聯繫啊!! 之後保持聯絡一定不是問題，還同天生日超猛~ 然後是 40號宜蘋其實在我心中你才應該當學員長~~~ 還好有你每次都說要吃消夜才讓懶人如我大糾一發，然後各種參與、經營班隊也都很感謝你啊!! 謝謝品蓁、群元一起當學員幹部，讓我不用一個人煩惱事情。這邊要說件事，每天po注意事項，讓我感覺自己跟每位學員是有牽絆的這是支撐我走過這段旅程最大的動力啊!! 謝謝31期每一位戰友，真的很謝謝你們。【教練】謝謝羽浩教練，給我很多行政上的指示，然後人也很好，知道你大一覺得也太成熟~ 謝謝志浩教練，那天跟教練起小衝突被你安撫了一下真是有點想哭，在你當值日的時候覺得，能感覺到真是挺用心的! 謝謝田富教練，你的聲音總是能在游餐的時候傳達到我耳朵，不外乎是甚麼10公尺撐下去、1號手划到底之類的，精神上支持很大啊!! 謝謝世銘總教練，雖然細項我也不知道要謝什麼，但非常感謝你經營了31期的救生班，讓我能身在其中。謝謝啟彰教練XD，你不斷的拉我進救生班還跟我說我很強雖然我根本不強，但真的有你這樣的支持真好。每次被教練罵心裡都會起賭爛，可是過一會兒後，又對起賭爛的自己感到很不好意思很抱歉，真是非常感謝所有教練們。【後記:救生班到底是什麼呢?】在這次的救生班，我覺得我獲得最多的是眼界、基本救生跟人際機會。知道得越多，越會對厲害的事物感到敬畏，我有這樣的感覺。眼界變大了，我知道世界還很大，自己只不過是站在初探的起點。學會了基本的救生，不敢說自己是個"救生員"，但至少可以被稱為是"救生者" 自救然後救人，我獲得了這個項目的基礎能力。最棒的是認識了一群不一樣的人。水服的人們有種自信，是經過鍛鍊的，很棒很令人嚮往。救生班31期有各種咖，都很有趣，相處過程中建立了革命情感以及友情。不敢說每一個人都能保持聯絡，但至少，我可以保證我會把你們深刻的刻在回憶中。在這20天內，我發現最大的挑戰是對產生痛苦的恐懼。每天游餐前的心理壓力、怕自己游不下去的恐懼、以為自己體力不行的恐懼，這些痛苦我們都走過，每天強迫自己去挑戰、去衝撞自己劃定的框架。我覺得這會是我未來面對挑戰很棒的一個經驗，想想在救生班面對的那些，眼前的挑戰又算甚麼呢? 最後可以很驕傲地說，這20天來我沒有想過退訓。而如果沒有加入救生班31期，就不會這些經歷了。這樣想起來，這20天，非常值得啊 :) 台大救生班 31期 01號方士瑋，救生班結訓，水服我來了!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.80.162.219 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1432670628.A.B59.html ※ 編輯: dweabybnye (111.80.162.219), 05/27/2015 04:20:41 ※ 編輯: dweabybnye (111.80.162.219), 05/27/2015 04:23:39 ※ 編輯: dweabybnye (111.80.162.219), 05/27/2015 04:35:30 ※ 編輯: dweabybnye (111.80.162.219), 05/27/2015 04:40:56 ※ 編輯: dweabybnye (111.80.162.219), 05/27/2015 04:49:33

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