[心得] 30期 15號 林信宏
一瞬間，訓練期的二十幾點就這樣過了，回想起來真的是酸甜苦辣交摻，一開始只是
想在畢業前做些挑戰自己的事情，但是沒有想到來台大救生班事件那麼令人刻骨銘心的事
情。這二十幾天真的過得很漫長；但是現在回想起來又是那麼的短暫。
一開始的兩天，覺得體力都還負荷的來，到第一個星期六，覺得完全體力跟不上，一
天要游四餐，每次要潛泳就覺得壓力很大，但是輪到自己還是要硬著頭皮跳下去潛。但是
可以看到自己的體力一天比一天更好，身材一天比一天好，就覺得自己應該要繼續撐下去
。儘管過了第一個星期，接下來的只有更崩潰的，每天五點半就開始焦慮，有空的時候就
要背歌詞，每天都在退訓和不要退訓中天人交戰，每天又有新的東西要學，舊的也不能忘
記，唯一可以支持自己自己繼續下去的唯一動力就是旁邊的夥伴，跟看似很兇但是都很用
心的教練和自己不願意認輸的意志。好不容易度過了第二個禮拜，緊接著周末的松山泳池
的跳水，也是另外一個崩潰的開始，因為非常的怕高，但是衝著面子，只好跳下去了。除
了跳水以外，潛到池底也是一個很苦的事情，尤其快碰到五米的時候，耳朵其實蠻痛的。
但是還是要把自己的蛙鏡撿起來，就衝著那一口氣，還是把蛙鏡從池底撿起來了，河訓中
，除了人生第一次長泳碧潭以外，最令人難以忘記的應該就是垂降了，也是因為怕高，要
我從橋下垂降到河面，真的是一件很令人恐懼的事情。總之跳水和垂降，是這個周末最令
人難以忘記的訓練，但是做完以後，也是覺得蠻滿足的，因為自己終於克服恐懼，完成了
訓練，第三周，身體也漸漸的適應了訓練量，但是游餐的量也隨之增加，但是漸漸地也比
較沒有那麼吃力了，水操的動作也都比較熟悉。一切都有上軌道的感覺。但是還是那一句
話，游餐要跳下水的那前一個moment都是很難熬，不過就在這樣日復一日，就到了最後一
個週末海訓，其實那天因為浪太大，並沒有太多的操練。其實心中是萬分的感激。不過也'喝了不少的海水，還有
最有挑戰性的華麗八段，第一次把全身弄得都是沙，其實也是蠻有趣的一種體驗。
說了這麼多零零總總，種之要撐完救生班這快二十天的訓練，真的是很不容易。也很
高興自己撐下來了。回顧這幾天，真的永遠令人難以忘記。NEVER FORGET!!!!!
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10/28 08:16, , 1F
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