[30期]野溪實習行前說明
2014/10/12 (日) 早上7:00~下午18:00
--集合地點--
7:00熟悉的台大男7舍 點完名7:20準時出發 當天沒有任何理由可以遲到 (教練模式)
--操作地點--
萬里鹿崛坪頭前溪
http://www.pse100i.idv.tw/Yan/lwgoktohc/lwgoktohc008.html
這次學員統一搭遊覽車 教練團開車或坐車 不用擔心迷路的問題
車資來回約 $250 請準備好整數統一車上收 台大正門-頭前溪-泳具店-台大正門
當天降雨機率很高 請攜帶雨具 並做好防水打包
--必帶裝備--
頭盔(單車帽、半罩安全帽) :爬來爬去難免會撞到頭,最重要裝備!未帶者不論
教練學員都不予隨行!
溯溪鞋 :石頭濕滑,不可以不穿!
工作手套(一雙10元那種) :攀爬、抓樹幹、抓石頭難免會割傷,還是帶著好!
雙肩防水袋or背包 :包包一定會濕,沒有防水袋的各位建議先買大塑膠
袋跟尼龍繩,會教各位做防水打包,電子用品請放
兩層夾鏈袋內。請一定要雙肩,雙手要空出來攀爬。
黃T紅褲,防寒衣or快乾長袖長褲:黃T紅褲內一定要穿長袖,野外很容易受傷請保護好
自己,強烈建議租防寒衣因為天氣狀況遭會很冷。
一套輕便換洗衣物 :不想回程黏踢踢冷的要死,就記得要帶套乾衣服。
登山用外帳 :不用太大的,當地也沒有什麼空間搭,主要是為了下
雨時煮食方便擋雨,自行評估不帶也OKK。
煮食之食物 :建議你們分成三組:主食、湯、點心(自己約時間採買)
教練團給你們一點建議:主食可以利用爐頭煮麵買肉醬
來拌,先準備好沙拉、火腿、起司做三明治、大鍋湯
麵、水果甜湯、泡麵、鼎王鍋底直接加熱(誤)...等等
易熟的食物,請不要帶牛排阿、雞腿阿(你有本事短時
間弄熟也OKK)
--野炊裝備--
爐頭 :登山用小爐頭佳,卡式爐也可以,爐頭盡量多一點煮食比較有效率。
鍋具 :建議攜帶有蓋的鍋子,沒蓋的鍋子可以拿來拌沙拉、拌麵。
湯杓 漏杓 水果刀:這應該不用說明...恩... ※每個人都請自備餐具 筷 鋼杯 鋼碗
--救溺分配--
遊覽車:黃敬廷、李羽浩、宋睿芸、王鈺婷、謝 旬、陳衍璋、黃信祥、林才甯、廖易煒、
莊于葶、陳威瑜、楊 格、鄭志浩、李秉洋、郭子宇、梵雅戈、吳柏彥、謝豐澤、
林偉博
李 玄、蔡孟軒、梁中瀚、顏文豐、范得倫、林育仟、范宇翔、武佳謙、鍾尚融、
黃大又、楊立群、郭心澈、黃運財、黃哲璿、徐銘良、溫承翰、陳柏豪、吳南瑤、
陳尚甫、任思齊、陳星伃、朱家萱、黃嘉儀、洪梓菡
田富車:陳田富、郭博鈞、羅健輝、陳梁政、李映辰
※教練 ※學員 ※繩索組
凱仁車:田凱仁、楊世銘、廖君圃、楊雅棠 ※溯溪組
老師車:賴少偉、周侑陞、朱盈樺、何子筠、曾才鳴
--戒護分組-- 請標記紅色的教練於 點名時 回報該組人員給李羽浩
第一組:李羽浩、朱盈樺、黃敬廷、宋睿芸、梵雅戈、謝 旬、陳衍璋、莊于葶
李 玄、蔡孟軒、梁中瀚、顏文豐、范得倫、林育仟、范宇翔、陳星伃
第二組:何子筠(小EMT) 、李映辰、王鈺婷、黃信祥、林才甯、廖易煒、田凱仁、吳柏彥
武佳謙、鍾尚融、黃大又、楊立群、郭心澈、黃運財、朱家萱、黃嘉儀
第三組:曾才鳴、陳威瑜、楊 格、鄭志浩、李秉洋、郭子宇、賴少偉、林偉博、謝豐澤
黃哲璿、徐銘良、溫承翰、陳柏豪、吳南瑤、陳尚甫、任思齊、洪梓菡
繩索組:楊世銘、陳田富、郭博鈞、羅健輝、周侑陞、廖君圃、陳梁政、楊雅棠
--野溪細流--
時 間 項 目 地 點
0700~0720 集合點名 男7舍 所有人男7舍門口集合點名
0720~0840 山路狂飆 萬里山路 學員統一遊覽車上跳早操
0840~0900 停車集合 大坪國小 各組點名向上回報
0900~1015 上 溯 頭前溪 教練請依分配戒護各組繩索組先高繞至大瀑
1015~1020 休 息 第一大瀑 繩索組戒護垂降 野炊組繼續上溯
1020~1050 垂降攀岩 第一大瀑 請各操作小心安全 戒護人數要夠才能操作
1050~1110 上 溯 頭前溪 繩索組與操作學員上溯至第三小瀑
1110~1230 放飯休息 第三小瀑 用餐休息 跳瀑 攀岩
1230~1330 拍照留念 第三小瀑 拍照 玩耍 收拾
--野溪細流--
時 間 項 目 地 點
1330~1350 上切林道 林 道
1350~1440 林道出草 柏油路 走回停車處集合
1440~1450 集合點名 停車處
1450~1610 山路狂飆 萬里山路 遊覽車上繼續八卦 or 告白?
1610~1700 泳具採買 中坡泳具 遊覽車直達泳具店開始瘋狂採買
1700~1730 後會有期 男7舍 此一去 再回首相聚已遙然無期
((所以要來練泳呀=^=
撐過了18天 是否該換上熱血的紅三角了!!
以 上 有 看 有 推
※教練學員看到自己的救溺分配請推文確認
開始收集鍋碗瓢盆吃大餐囉!! 每個人都要帶自己的碗筷喔!
照往例很缺鍋子跟爐頭 希望能有八個鍋子四個爐頭以上 多多認領
推文範例如下:
我是誰 出席確認 能帶的鍋碗瓢盆or廚具
推 rtyrty : 浩 浩 出席 大鍋小鍋爐頭湯勺水果刀通通都沒有QQ
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※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1412930107.A.FAB.html
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