[30期] 河訓須知學員版

看板lifeguard作者 (啾依思阿嚕)時間9年前 (2014/09/27 19:26), 9年前編輯推噓35(35推 0噓 2→)
留言37則, 30人參與, 最新討論串1/1
值日教練 :洪郁婷 0952-165-899 副值日教練:郭博鈞 0955-087-377 總教練 :黃敬廷 0919-359-182 -->有任何問題優先聯絡這三位教練 一. 地點: 新店溪碧潭渡橋頭、成功湖、下龜山橋 二. 時間: 9/28(日) 6:50集合點名 7:10分出發 台大正門口 三. 個人攜帶物品:黃T紅褲、數字泳帽、下水服裝、溯溪鞋(防滑包鞋) 、蛙鞋 長襪子(防刮傷)、毛巾、防寒衣物、水、高熱量食物、健保卡、雨具、杯具、 環保餐具、防水打包用具、大塑膠袋、防寒衣(水母衣) 、拖鞋 。 救者一定要攜帶多一頂安全帽給溺者帶和駕照 四. 當天地圖路線圖: http://goo.gl/maps/pwfwQ (必看) 五. 當日流程表 時間都照我的手錶來 6:50 台大校門口(靠肯德基側)集合點名 7:10 台大校門出發 每台機車前面綁一支魚雷浮標 7:40 抵達碧潭渡船頭停好車 卸魚雷浮標 7:40 點名 做操 排長泳隊型 8:00 碧潭長泳 9:10 上岸點名，休息十分鐘 9:20 分組授課開始 10:00 第一次換組 10:40 第二次換組 11:20-12:15---午餐休息 12:15 點名前往成功湖 12:50 成功湖停好車 12:55 地形講解授課 13:10 橫渡與放流授課 13:25 分組操作 15:05 分組交換 16:45 整隊拿器材，出發回台大 17:20 新體辛亥路側門集合 17:20 當天值日宣布事項,值日交接,明日值日宣布事項 五. 救(溺)搭配 自救：33、32 救 (溺)： 21(9)、41(42)、4(1)、6(17)、16(40)、14(13)、25(23)、37(38)、 20(22)、2(5)、19(39)、18(26)、10(11)、24(34)、15(31)、3(35)、 8(12)、30(29)、7(27) 六. 學員注意事項! 1. 請救溺互相提醒並morning call，遲到者嚴格處罰 2. 車隊會有領隊、壓對、引導教練，物超車闖紅燈，安全第一。 3. 所有救者請加滿油，當天不會停靠加油站。 4. 請背熟豪情、水手、CPR和所有教過的科目。 5. 大家第一次出野外是非常嚴肅且危險的事情，請大家明日務必提高精神專注力， 一個口令一個動作，聲音喊出來! 6. 離開班隊前都要找值日教練報備並取得同意 七. 碧潭長泳隊型 戒護教練 第一班 第二班 第三班 第四班 戒護教練 1 黃冠勳 2 5 29 30 冷宣麟 1 2 李羽浩 16 14 18 19 郭子宇 2 3 黃信祥 21 15 4 39 梵雅戈 3 4 鄭翔元 6 3 20 40 宋睿芸 4 5 程凱煜 31 7 22 38 王鈺婷 5 伍 6 李品毅 11 13 8 37 何子筠 6 伍 7 羅健輝 17 32 12 34 朱盈樺 7 8 陳梁政 1 33 24 35 陳威瑜 8 9 謝旬 23 26 27 42 李明穎 9 10 鄭志浩 25 9 10 41 曾薇如 10 明天是第一次的野外訓練，全班必須嚴格拿出精神與紀律! 有任何問題向值日或總教練提出，離開班隊一定要報備！ 野外訓練有一定的危險性，切勿嬉鬧與玩樂，違背教練指示的學員一律退訓！ 最後，請每位學員看完後推文 "xx號收到，23:00準時上床睡覺" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.130.242 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/lifeguard/M.1411817164.A.A91.html ※ 編輯: juicealu (61.228.130.242), 09/27/2014 19:27:57
推
09/27 19:57, , 1F
02號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 19:57, 1F
推
09/27 19:58, , 2F
01號收到，20:00準時上床睡覺
09/27 19:58, 2F
推
09/27 20:01, , 3F
btw 攜帶物品的地方是不是少一項蛙鞋?
09/27 20:01, 3F
→
09/27 20:17, , 4F
對! 謝謝1號提醒 記得帶蛙鞋!
09/27 20:17, 4F
推
09/27 20:24, , 5F
14號收到，20：28現在就想睡覺（教練手錶時間
09/27 20:24, 5F
推
09/27 20:28, , 6F
40號收到，23:00準時上床睡覺 (代推)
09/27 20:28, 6F
※ 編輯: juicealu (101.9.228.103), 09/27/2014 20:30:37
推
09/27 20:41, , 7F
07號收到，23:00準時上床睡覺 (代推)
09/27 20:41, 7F
推
09/27 20:45, , 8F
6號收到 23:00準時上床睡覺
09/27 20:45, 8F
推
09/27 20:46, , 9F
24號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 20:46, 9F
推
09/27 20:47, , 10F
12號收到，23:00準時上床睡覺 (代推)
09/27 20:47, 10F
推
09/27 20:47, , 11F
05號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 20:47, 11F
推
09/27 20:51, , 12F
32號收到，20:00準時上床睡覺
09/27 20:51, 12F
推
09/27 20:53, , 13F
39號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 20:53, 13F
推
09/27 21:07, , 14F
20號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:07, 14F
推
09/27 21:24, , 15F
27號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:24, 15F
推
09/27 21:34, , 16F
15號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:34, 16F
推
09/27 21:37, , 17F
35號收到，22:00準時上床睡覺
09/27 21:37, 17F
推
09/27 21:37, , 18F
03號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:37, 18F
推
09/27 21:39, , 19F
37號收到，23:00準時上床睡覺 (代推)
09/27 21:39, 19F
推
09/27 21:47, , 20F
25號收到，22:00準時上床睡覺
09/27 21:47, 20F
推
09/27 21:50, , 21F
11號收到，23:00準時上床睡覺(代推)
09/27 21:50, 21F
推
09/27 21:55, , 22F
31號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:55, 22F
推
09/27 21:55, , 23F
41號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:55, 23F
推
09/27 21:56, , 24F
21號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 21:56, 24F
推
09/27 22:10, , 25F
26號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:10, 25F
推
09/27 22:19, , 26F
38號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:19, 26F
推
09/27 22:20, , 27F
33號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:20, 27F
推
09/27 22:42, , 28F
19號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:42, 28F
推
09/27 22:45, , 29F
34號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:45, 29F
推
09/27 22:45, , 30F
16號收到, 23:00準時上床睡覺
09/27 22:45, 30F
推
09/27 22:53, , 31F
08號收到，23:00準時上床睡覺(代推)
09/27 22:53, 31F
→
09/27 22:54, , 32F
09號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 22:54, 32F
推
09/27 23:06, , 33F
13號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 23:06, 33F
推
09/27 23:09, , 34F
29號收到，23:00準時上床睡覺(晚了一點)
09/27 23:09, 34F
推
09/27 23:10, , 35F
10號收到，23:00準時上床睡覺
09/27 23:10, 35F
推
09/28 05:51, , 36F
23號收到 23：00準時睡覺
09/28 05:51, 36F
推
09/28 05:52, , 37F
22號收到 23:00 準時睡覺了
09/28 05:52, 37F
‣ 更多 juicealu 的文章
文章代碼(AID): #1K9fxCgH (lifeguard)