[自介] 27期 02號 李秉洋

看板lifeguard作者 (洋)時間11年前 (2013/05/14 01:42), 編輯推噓8(804)
留言12則, 10人參與, 最新討論串1/1
編號:02 (前2-3) 姓名:李秉洋 暱稱:洋 or 秉洋 學校系級(服務單位):無 (全職考生) 興趣: 運動- 籃球、游泳、羽球 音樂- 搖滾、輕搖滾、rap、流行音樂、古典 電影- 喪屍、動作、恐怖片 其他- 彈鋼琴 報名動機:1.出事不靠人,也能讓其他人更有安全感 2.延年益壽;弟說每周運動消耗2000~2500卡才能到延年益壽的效果 能同時運動、學東西又能交朋友,CP值超高阿 3.父親催了快10年去考救生員 4.時間、地點、價格都很棒 最拿手的項目:狗爬式 最糟糕的項目:潛泳 (憋氣是最大的弱點) 側游 (很累或不注意時會沒"收"的動作) 抬頭捷 (速度出不來;其它式都能漂,只有這個.....) 受訓心得: 前三天的受訓真的體會到swim版傳說台大救生班很操的恐怖, 沒想到會一直遇到ㄍㄧㄥ過去的狀況 在5/2醫生說雙膝韌帶發炎,沒想到一開始練的踩水這麼吃膝蓋 然後看到有人被罰交互蹲跳... 原本生平遇過最折磨得是當兵在氣溫9度雨中堆沙包 禮拜六早上居然能打破這紀錄 身體冷到全身發麻又呼吸急促,這應該不是正常的畏寒現象 當時心想:「沒想到會因此退訓」 但看到前面一排女生都撐住了!!!!!!!!! 本來的朋友們已經退光了,希望能在受訓期間交到新朋友 給自己一句期許:女生都能撐過去了耶 得知救生班管道:PTT 想對教練說的話:教練們都很認真用心教學,在時間與狀況也很明顯功課下了不少苦心 辛苦了阿各位教練 想對其他受訓夥伴說的話:大家都撐過來真的很厲害,尤其是本來不太會游泳的人 加油阿! 全都給他過關 備註(自由選填): 1. 要不要留個FB?:https://www.facebook.com/li.yi.733 2. 有沒有什麼問題:感覺幾天下來肌力下降很多, 今天下水前的伏地挺身15下居然會覺得吃力 是作息、飲食、事後伸展熱身與其他要做調整嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.199.203 ※ 編輯: Lucky0105 來自: 118.165.199.203 (05/14 02:01)

05/14 01:45, , 1F
疲勞吧~ 多休息 補充營養
05/14 01:45, 1F

05/14 08:07, , 2F
一定要好好睡覺讓肌肉恢復
05/14 08:07, 2F

05/14 14:08, , 3F
朋友退光拍拍..留到最後就是你的!好好保護膝蓋!
05/14 14:08, 3F

05/14 14:25, , 4F
別瞧不起女生 這邊放棄的男生比率比女生高太多了
05/14 14:25, 4F

05/14 23:12, , 5F
真的!!! 我受訓時每天都深刻感受到女性的力量~!!!
05/14 23:12, 5F

05/14 23:54, , 6F
推三樓 我當時也是這樣 但撐下來值得的!!
05/14 23:54, 6F

05/15 23:16, , 7F
我就是參加完救生班才知道被男性尊嚴女性踐踏是什麼
05/15 23:16, 7F

05/15 23:17, , 8F
滋味...0rz0rz
05/15 23:17, 8F

05/16 23:34, , 9F
吃飽睡好,肌力會慢慢增強,早一點睡養足精神體力~
05/16 23:34, 9F

05/16 23:56, , 10F
加油,希望能看到你結訓
05/16 23:56, 10F

05/19 16:31, , 11F
動作都還OK,只要記得小細節,慢慢做
05/19 16:31, 11F

05/20 22:48, , 12F
是我高中老師的兒子!!
05/20 22:48, 12F
文章代碼(AID): #1HaIOItu (lifeguard)