[自介] 26期 32號 郭嘉璿

看板lifeguard作者 (嘉嘉)時間11年前 (2012/09/25 11:29), 編輯推噓2(204)
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編號:32號 姓名:郭嘉璿 暱稱:嘉嘉 學校系級(服務單位):政大歷史四 興趣:PTT、看書、逛街 報名動機: 影片實在太熱血感人了,希望自已在大學最後一年也可以這樣青春熱血一次!!! 我想要變很強!!!!!然後也要變很瘦!!!!! 最拿手的項目:抬頭蛙、蛙式踩水 最糟糕的項目: 潛泳(肺活量太差,潛泳都無法維持很久)、和磚頭教練當好朋友(第一次游 泳游到要哭出來)、救溺反應(一緊張就忘光光了,而且又無法閉氣太久) 受訓心得:救生員真是神耶,然後我也要變成神 給自己一句期許:我要變強!!!!!!!!!!!!!! 得知救生班管道:PTT fitness版 想對教練說的話: 謝謝你們不厭其煩地指導與責罵,因為有教練們嚴厲的眼神以及鼓勵, 我才可以努力維持自己不去踩底繼續向前,然後每一次教練對我的指正我都有 很認真在聽的,如果我沒有回應是因為我真的沒有體力了,對不起QQ, 真的很謝謝你們喔,愛你們!!! 話說FB倒數照片中,那些有著「燦爛陽光笑容」的教練們究竟是誰啊………… 完全跟本人不一樣啊………………… 想對其他受訓夥伴說的話:一起撐到結訓吧,各位加油,一個都不要少 備註(自由選填): 1. 要不要留個FB?:郭嘉璿 2. 有沒有什麼問題: 到底要怎麼增加肺活量啊,平時在岸上就練習閉氣嗎XDDDD 然後教練建議早上去偷練嗎,這樣會不會害到晚上游餐啊?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.26.31 ※ 編輯: joyce09912 來自: 140.119.26.31 (09/25 11:31)

09/25 13:59, , 1F
平時練練閉氣是可以撐久一點,但淺泳的動作也要確實
09/25 13:59, 1F

09/25 13:59, , 2F
教練們都是笑著看學員哭阿^^
09/25 13:59, 2F

09/25 14:01, , 3F
樓上偷斷我改錯字 "潛"
09/25 14:01, 3F

09/26 02:50, , 4F
只要你的肺有正常人3.5公升的均值 你就一定潛的過
09/26 02:50, 4F

09/26 02:50, , 5F
剩下的就是克服自己心理壓力 跟把動作做慢且有效率
09/26 02:50, 5F

09/26 02:51, , 6F
練肺活量的話 請維持運動習慣 或者...參加合唱團 !!
09/26 02:51, 6F
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