[25期] 學員操作的問題

看板lifeguard作者 () ()時間12年前 (2012/05/24 01:25), 編輯推噓12(1200)
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黃色表示情節嚴重 紅色表示情節非常嚴重 -- 1 王軍凱 抬頭捷(打水不夠、手未抬出水面) 淺跳式(跌落入水)、鐮刀式(潛不夠深) 潛泳<15m 2 徐睿麟 抬頭捷(頭會晃、打水不夠)、側泳(蛙腳、抱磚在胸口) 淺跳式(小腿勾起)、跨步式(滅頂) 接近解脫帶人(動作非常不熟) 老兄別再踩底了 3 黃駿惠 --- 4 莊康信 路操 5 高楷崴 側泳(身體太仰) 淺跳式(跌落入水)、鐮刀式入水(潛不夠深) 仰漂(滅頂、手腳助游) 托顎未收大拇指 6 蕭晉亨 抬頭捷(頭會晃、打水不夠、手沒推到底) 側泳(蛙腳節奏不對身體沒打直)、潛泳(20m) 鐮刀式入水(沒有折腰)、仰漂(不穩、手腳助游) 接近解脫帶人(吸收撥不確實、拖帶時太沉、正面潛水接近未緊急停游) 7 賴毅泰 --- 8 盧贊文 抬頭捷(頭會晃、常停下休息)、抬頭蛙(蛙腳錯誤) 側泳(腿分不夠開、節奏不對) 淺跳式(沒有跳出去)、跨步式(沒用胸口擋水)、仰漂(不穩) 接近解脫帶人(未緊急停游、太快放夾鼻手) 9 趙文齊 --- 10 謝松霖 抬頭捷(自由腳膝蓋太彎)、抬頭蛙(漂夾不足)、基本仰(漂夾不足) 潛泳(<15m、身體未貼底)、鐮刀式入水(沒有折腰)、仰漂(不穩) 接近解脫帶人(未緊急停游) 請找教練補習自由腳 11 謝承佑 抬頭捷(手沒推到底)、抬頭蛙(蛙腳錯誤、漂夾不足、手沒確實抱水) 淺跳式(身體未打直)、跨步式(滅頂) 12 王浩銘 抬頭捷(摸魚,一直抬頭蛙)、側泳(身體太仰)、跨步式(沒用胸口擋水) 鐮刀式(潛不夠深) 13 黃廷崴 抬頭捷(沒有高手肘)、潛泳18m、接近解脫帶人(未緊急停游) 14 吳安傑 側泳(左手助划不確實、夾不確實、不穩、會中途停下踩底)、潛泳(划手錯誤) 15 簡偉哲 抬頭捷(打水不夠、常停下休息、頭會沉)、抬頭蛙(漂夾不足、手沒確實抱水) 側泳(蛙腳、身體太仰)、基本仰(漂夾不足、下半身太沉) 淺跳式(沒跳出去) 單人起岸(要踮底才起得來)、仰漂(滅頂) 接近解脫帶人(頂背手不直) 老兄別再踩底了 16 丁光敏 基本仰(膝蓋出水面)、淺跳式(身體未打直) 17 林岱夆 抬頭捷(頭沒抬頭會晃、常停下休息)、抬頭蛙(頭會沉、漂夾不足) 側泳(分腿不夠大節奏不對、左手未助划、頻率太快幅度太小) 基本仰(下半身太沉)、潛泳(沒注意方向) 跨步式(沒用胸口擋水、滅頂、手沒抱水)、鐮刀式(沒有折腰) 拖帶時太沉請找教練補習踩水 18 萬 浩 --- 19 張智凱 抬頭蛙(漂夾不足、手沒確實抱水)、側泳(蛙腳、身體太仰) 基本仰(下半身太沉)、淺跳式(沒有跳出去、身體未打直) 跨步式(用跳的出去、沒用胸口擋水、手沒抱水、滅頂)、鐮刀式(沒有折腰) 仰漂(只能垂直漂)、正面潛水接近(未緊急停游) 20 江泓希 --- 21 陳立翔 抬頭捷(頭會晃)、側泳(蛙腳)、淺跳式(小腿勾起)、仰漂(不穩) 22 卿少亭 側泳(蛙腳)、淺跳式(小腿勾起) 23 林佳汶 --- 24 陳伯榕 抬頭捷(頭會晃、手未抬出水面) 淺跳式(跌落入水、小腿勾起)、仰漂(不穩) 25 謝秉儒 --- 26 黃柏達 路操 27 張哲嘉 --- 28 林新凱 路操 29 李承謙 潛泳20m 30 吳秉謙 抬頭捷(頭稍晃)、抬頭蛙(漂夾不足) 側泳(沒收分夾)、基本仰(漂夾不足下半身太沉) 淺跳式(小腿勾起) 托顎未收大拇指 水母漂漂不起來請找教練補習踩水 31 吳孟璇 潛泳(15m、身體未貼底)、抓腕解脫(手未確實拉向耳際) 32 陳 尹 抬頭捷(頭會晃、打水不夠、偷用蛙式、停下來休息) 抬頭蛙(頭會沉、漂夾不足) 側泳(蛙腳、分腿不夠、節奏不對、身體太仰) 潛泳(<15m、身體未貼底) 淺跳式(跌落入水、腳未併攏)、跨步式(手沒抱水) 單人起岸(用膝蓋頂地) 潛水接近(太晚入水、沒做鐮刀式入水)、托顎沒拖好、頂背手不直 拖帶時太沉、沒確實夾鼻、夾鼻手太晚放 33 李思穎 抬頭捷(打水不夠、手沒推到底)、側泳(蛙腳、分不夠、身體太仰、左手未划) 基本仰(下半身太沉)、潛泳(20m、身體未貼底) 跨步式(手沒抱水、滅頂) 潛水接近(太晚入水、沒做鐮刀式入水)、拖帶時太沉、太晚放夾鼻手 34 李玟諺 抬頭捷(頭會沉頭會晃打水不夠沒有高手肘手未抬出水面手沒推到 常停下休息) 抬頭蛙(頭會沉蛙腳姿勢錯誤漂夾不足手沒確實抱水) 側泳(腳分不夠開節奏不對身體太仰、身體沒打直、自由腳) 基本仰(漂夾不足下半身太沉) 潛泳(<15m、身體未貼底) 跨步式(沒用胸口擋水、手沒抱水、滅頂) 單人起岸(完全上不來) 仰漂(不穩) 未緊急停游、托顎沒托好 游餐太常停下休息,請要求自己! 35 簡伊敏 抬頭捷(蛙腳、沒有高手肘、常停下休息)、抬頭蛙(頭會沉、手沒確實抱水) 側泳(節奏不對、身體沒打直)、基本仰(漂夾不足、下半身太沉) 潛泳(身體未貼底、未護頭上升) 跨步式(沒用胸口擋水、手沒抱水) 單人起岸(完全上不來) 36 林若榆 抬頭捷(頭會晃、沒有高手肘、手沒推到底)、抬頭蛙(手沒確實抱水) 基本仰(下半身太沉)、潛泳(身體太浮) 跨步式(手沒抱水、滅頂) 單人起岸(完全上不來) 拖帶時太沉 37 陳亭汝 抬頭捷(頭會沉、打水不夠、沒有高手肘)、抬頭蛙(漂夾不足) 側泳(分腿不夠大、節奏不對、身體沒打直)、基本仰(漂夾不足) 潛泳(15m) 拖帶時太沉、夾鼻手未放開、控制溺者不確實 38 林潔妮 抬頭捷(頭會晃)、抽筋自解(水母漂不夠久)、抓腕解脫腳未壓溺者 39 白憶欣 抬頭蛙(手沒確實抱水、力點不對:只踢水沒夾水、五指張開) 側泳(偶爾蛙腳、身體太仰、下半身太沉)、基本仰(漂夾不足) 淺跳式(身體未打直)、跨步式(沒用胸口擋水、手沒抱水、滅頂) 吸收撥不確實、摟胸不確實 40 楊 格 抬頭捷(沒有高手肘、手未抬出水面)、側泳(身體太沉、身體沒打直) 潛泳(<15m) 淺跳式(身體未打直)、跨步式(沒用胸口擋水、手沒抱水、滅頂) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.230.163

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推 謝謝教練觀察整理
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05/24 11:34, , 2F
推 謝謝教練們!!!
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謝謝教練!!!
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05/24 14:09, , 4F
謝謝!!!
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謝謝教練!!
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謝謝教練!!!
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謝謝教練!
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謝謝教練!!
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謝謝教練!!!
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謝謝教練!!!!
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謝謝教練!!!!!
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謝謝教練!!!!!!
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