[心情] 憂鬱症的人可以談戀愛嗎

看板lesbian作者 (麥田捕手)時間4年前 (2019/11/18 19:05), 4年前編輯推噓39(39推 0噓 14→)
留言53則, 41人參與, 4年前最新討論串1/1
這陣子常在拉版看到版友詢問有關憂鬱症與交女友的事，曾經我也為了這個問題深陷不已 。我在國三第一次確診為憂鬱症，幾年前轉為躁鬱症，如今26歲，狀況時好時壞。看完大 家的文章，心血來潮寫下這篇感想，期望還在黑暗中的妳，能看見一絲曙光。重要的是不 管有沒有伴都要好好的喔，以下： 「憂鬱症的人值得被愛嗎？可以談戀愛嗎？」 在網路上經常可以看到類似的討論文章，底下留言則會出現「很累」、「快逃啊」、「千 萬不要」，看著這些字句，反覆提醒我，自己的存在是種麻煩。 這個問題有許多病友問過我，我也問過自己無數遍，身為躁鬱/憂鬱症患者很多年了，雖 然已經有些和疾病共存的方法，但說真的要擁抱它，沒那麼容易，特別是面對親密關係。 在喜歡的人面前，我一直視它為一種缺陷，所以我努力想要成為更好的人來彌補它，儘管 大家都說我已經夠好了，但我總是不相信。我和每任伴侶交往前，都選擇先告訴她們我的 疾患，默數等待她們因此轉身離去。我很幸運，她們沒有因此逃開，但這卻讓我產生一種 虧欠感，對關係更小心翼翼。在關係裡面，我不敢輕易展露情緒，我怕我的悲憤都成為疾 病的延伸，難過的時候我不流淚，憤怒的時候我忍耐吞下。即使我知道身而為人都會有情 緒，但我就是不容許自己。 我不是沒有試圖接受自己，我努力與自己和解，並且說服自己值得被愛，就在我累積了一 些信心時，某位前女友跟我說：「絕對不要讓我的朋友知道你有憂鬱症，他們會叫我跟你 分手」這句話瞬間將我打回原形，自我否定與懷疑再度纏上我，原來我真的不夠好，而這 個不夠好的我是不能被看見的，應該躲藏起來。這句話像鬼魅般跟著我，讓我覺得好醜陋 。後來當我們關係出現問題時，這句話就會在耳邊迴盪。我不能做自己，於是用了一些很 不健康的方式，像是情緒勒索，像是意圖用生命留下對方，當然無助於關係變好，也讓我 後悔莫及。這些過去，在我眼中相當不堪，單身的這兩年，我思索反省，想著一定不可以 再重蹈覆轍。 如今終於進入一段新的關係，女友常說我是一個很棒的人，雖然正值熱戀中，但那個「我 值不值得被愛」的議題又浮現了。前幾天我藉著酒意，把這些故事和想法都告訴女友，當 下我感覺十分赤裸。我擔心她會很震驚害怕，但她聽完只是平靜地說很心疼我。然後我問 ：「為什麼我有躁鬱症，妳還願意跟我在一起？」她說：「我覺得這就跟你有雙眼皮一樣 ，我從沒想過這是個問題」、「躁鬱症和同志一樣都是一種身分，有人很快就接受，有人 還沒。你只是還在這條路上。」隔天她寫了照片中這張卡片給我。 許多人問我如何跟性少數和精神疾患者相處，其實不管身分為何，人與人之間需要的就是 一份善待。不要小看語言的力量，一句話能摧毀也能拼湊人心。願我們生命中都有春暖花 開的日子。 乘著這些溫暖療癒的話語，我想起盧凱彤說：「我並不完美，但有了她，誰還需要完美」 ，謝謝女友讓我知道我值得被愛，也值得更愛自己，如她愛我那般，愛的沒有虧欠，不必 抱歉。躁鬱只是我身上的一角，不會掩飾我的認真，我的熱忱與堅強，我還可以是我。 有人說，生命中會遇到二個人，一個驚豔了時光，一個溫柔了歲月。謝謝她讓我一次遇見 二者。 https://i.imgur.com/zqXS9ij.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.57.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1574075141.A.D27.html ※ 編輯: chanphat (49.216.57.199 臺灣), 11/18/2019 19:06:15
推
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推奇奇～
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推
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我也是躁鬱症患者，也會有這種想法，推推
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推
11/18 19:25, 4年前 , 3F
推~~每個人都值得被愛也有愛的能力。
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推
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每個人都有值得被愛的權利 無關疾病導致 替你感到開心：
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）
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推
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輕度憂鬱患者路過...我跟我女友是大學畢業後分別去看
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醫生，才被診斷。
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我感覺有時候，被標籤久了，躲在這個標籤裡相信自己不
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夠好，是一件相較容易的事情，或許我們都需要一點勇氣
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，除了有勇氣還要幸運的遇見一個愛你的人。
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推
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推推
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推
11/18 20:47, 4年前 , 12F
推推，謝謝你
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推
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推，好暖的文章，好暖的女友，一起好好的喔：）
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推
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女友好溫暖！
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推
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推
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推
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推！我曾經也像妳一樣，但我努力讓自己反彈了，而現在
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的我也遇到一個很美好的女子！
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推
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推～～
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推
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推
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推
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女友溫暖+1
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推
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覺得感動
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推
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推~我也有交過憂鬱症女友，就當作她容易難過而已
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推
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很棒！你們要一直幸福，也希望其他憂鬱症的朋友也能遇
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見幸福
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推
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淚推～也是有憂鬱症將近五年，女友在我低潮時扶持著我
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帶我求醫，讓我慢慢覺得自己也值得幸福
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推
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推！有了她誰還需要完美，除了女友的溫暖，原po也要看見
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自己的美好噢！
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推
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Bipolar 復發重度憂鬱路過
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現在女友很疼我 希望我們一起好好的
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推
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推 好溫暖的女友 而妳也很值得幸福噢
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推
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推
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推～
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推
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推～先愛自己，愛你的人自然會出現，如果出現的人無法
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包容，那個就是不對的人，就再找下一個XD
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推
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看完哭了
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推
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很溫暖QQ
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推
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推
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11/19 14:14, 4年前 , 39F
推！每個人都值得被愛 而不是被推開 不管性別疾病
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推(ToT)
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推
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重度患者路過～好有共鳴，只是還沒遇到能接受我的她
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推
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推女友暖心
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感動
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推
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推，感同身受
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推
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躁鬱者患者路過，真的很容易自我懷疑，謝謝你的分享，每個
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人都值得被好好對待。推女友的暖心~~
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11/21 22:19, 4年前 , 51F
謝謝大家的分享，我們每個人都值得被愛，要好好的喔
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推
11/22 16:41, 4年前 , 52F
推推 好令人熱淚的一段話
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推
12/04 00:45, 4年前 , 53F
bipolar disorder路過。推女友好暖，也謝謝原po的分享:)
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