[心情] 親愛的，我也會累的

看板lesbian作者 ((拉板匿名投稿帳號))時間5年前 (2018/12/06 09:29), 編輯推噓7(7推 0噓 29→)
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ShyLes 此ID只接收板友們的來信代為發文，並不替板友們轉寄信件給原作者。 此為拉板公用／匿名ID 歡迎大家將自己想說的話寄站內信至【ShyLes】， 並註明是否要在文附上自己的【真實ID】。 未經同意轉錄此篇文章會被處永久水桶 -- 和女友在一起四年半， 大多數時候開心甜蜜， 女友表面獨立但內心是小女生， 愛撒嬌需要人哄需要被呵護。 我們很愛對方，但很容易為了雞毛蒜皮的事吵架，不管多小的事一吵起來就是天翻地覆的 那種... 若女友脾氣來得快去得快也就罷了， 偏不是，一生起氣來超。難。哄。 她的個性很倔，受了傷不會流淚而是武裝自己，這種時候我做什麼都錯， 一直跟她解釋道歉她就說別吵啦別碰我很煩滾開， 想說讓她冷靜再說，後來吵更兇大吼你最好都不理我啦 睡前跟她求饒就兇狠地說別吵我我很累要睡了， 真的不管她各自睡，之後說你有種都不要理我啊！ 總之動輒得咎，陷入嚴重惡夢般的循環， 不管事情經過怎樣不管誰是誰非， 結果都是我瘋狂道歉賠罪她滑手機把我當空氣， 忽視我兩三天到一週不等，她自己消氣了才會讓我回到她的視線中。 我認為吵架是溝通相處的一部分，其實也沒什麼， 但每次吵架都要搞成這樣讓我真心害怕， 似乎已經變成一種本能反射， 覺得氣氛好像不太對勁就趕緊避開， 成功當然是萬分慶幸， 若失敗就是換得另一頓吵，女友：不喜歡就講啊！我討厭你這樣明明不想卻怕我生氣就不 敢說！ 到底是我太不會哄她還是怎樣... 這樣的感情讓我覺得好累，越來越常覺得為何要愛得這麼卑微...當然大多數時候還是甜 蜜的，她還是很可愛，不然也不會撐這麼久。 感謝大家耐心看完，若有安撫生氣女友的妙方也請教教我吧！伴侶諮商會有幫助嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.216.2.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1544059759.A.C32.html
推
12/06 09:32, 5年前 , 1F
把人當空氣那種真的是會很心灰意冷…
12/06 09:32, 1F
推
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這種時候，你唯一要做的先隔離她的情緒，不要為他的生氣
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而覺得自己要「百依百順」的哄，抽離情緒後的第二件事，
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轉移她的注意力，有時候氣起來會卡住，不知道要怎麼不氣
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，因此我都會先一邊做自己的事但是保持在她的視線範圍，
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偷偷的很像小朋友很害羞的想跟不認識的人做朋友的態度，
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把心裡話說出來：剛剛的xxxx是因為我在乎你，太在乎了，
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所以我xxxxx不是有意要xxxxxx我真的很愛你,我們不生氣了
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，抱一個好不好？
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12/06 11:48, 5年前 , 10F
燒開的水也是需要一些時間才能冷下來，放過自己也放過她
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生氣這種事越急著要安撫就會越生氣xd
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推
12/06 13:44, 5年前 , 12F
等你們沒事的時候 必須要溝這個情況唷 不然會惡化的
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*溝通 希望不要只用暗示 搞到自己再直接分開 很傷人
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的
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推
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跟我某一段感情好像，在一起兩年最後受不了這樣的惡性循環
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分手了。想要長久 溝通真的很重要，原po加油
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推
12/07 05:43, 5年前 , 17F
推薦關係黑洞這本書，裡面有寫到情緒界線的部分
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12/07 05:45, 5年前 , 18F
要改變現有行為模式不容易，有意願最重要，加油
12/07 05:45, 18F
推
12/07 13:07, 5年前 , 19F
伴侶諮商可以試試，有個專業的第三人在現場比較能幫妳
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12/07 13:07, 5年前 , 20F
們各自講出真心話，另外建議妳可以試著誠實告知妳的想
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感受但切記不要帶指責，例如說"當妳忽視我時，我真的
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很害怕也很無助，怕妳不再愛我了，怕我們分手了，但我
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12/07 13:11, 5年前 , 23F
不想跟妳分手，我不知道我要怎麼做才能讓妳好過一點，
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妳可以告訴我我可以做些什麼嗎？"
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重點著重在表達妳的情緒感受以及妳在意她希望她不要再
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12/07 13:13, 5年前 , 26F
那麼不開心，可是我覺得她可能也不知道要怎麼樣自己才
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能被安撫、才會覺得好過一點，這可能要試著從平常妳們
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12/07 13:15, 5年前 , 28F
狀況好時去聊、去引導她想，才能知道答案，如果她自己
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12/07 13:15, 5年前 , 29F
都不知道自己可怎麼樣被安撫，那妳當然更不會知道了
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12/07 13:16, 5年前 , 30F
真的不行還是要求助專業了，希望你們能在關係裡找到
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12/07 13:17, 5年前 , 31F
彼此能好好過的方法囉~
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推
12/09 09:37, 5年前 , 32F
在平常彼此都心情好的時候趕快討論。你可以試著表達妳
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的感受讓她知道，然後向她提出一些妳覺得不錯的解決方法
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，問她願不願意一起努力試試看。有時候這些事是需要時
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間的。我原本和女友也這樣，我們也討論超多次解決辦法，
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到現在吵架變得有一種默契。你們也可以試試看。
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