[活動] 生酮飲食群組致給呼吸也會胖的版友

看板lesbian作者 (Siny)時間5年前 (2018/10/17 22:25), 5年前編輯推噓5(503)
留言8則, 7人參與, 5年前最新討論串1/1
揪 團 者:吸空氣也會胖的我 活動內容:Hisiny 活動時間:10/18晚上開群組 活動地點:line 預估費用:無 活動人數:不限 聯絡方式:站內信 其 他: 很感謝拉版讓我在這裡認識女友,一起渡過了幸福美滿兩年的生活,隨之而來的幸福肥讓 我驚恐不已,三年前退伍後已胖10公斤沒瘦後,一年前又發現體重多了10多公斤但是安慰 自己應該跟以前一樣多運動少吃就沒事,直到近期運動、不運動、多吃、少吃看著體重機 上的數字還是直直增加,餐餐自己煮也一樣(熱愛好市多兩週去採買一次)找了很多資料 最後接觸到生酮飲食,研究了一陣子覺得是最適合我無肉不歡的減肥方式,目前執行第五 天了滿有效果,女友不愛吃肉所以目前使用低碳減糖的飲食,希望在這裡可以找到一起互 相砥礪的朋友,已經接觸生酮、BMI爆表或是想瘦的人都歡迎! 有興趣的人可以先上網Google一下什麼是生酮飲食 群組嚴格禁止賣任何產品、藥品、課程(私訊推銷也不行)! 只找單純想瘦下來有共同動力的人,站內信留Line,感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.21.22 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1539786341.A.BAC.html

10/18 01:07, 5年前 , 1F
啊啊啊我需要互相督促啊啊 已站內:)
10/18 01:07, 1F
※ 編輯: HiSiny (1.169.198.172), 10/18/2018 01:31:54

10/18 16:55, 5年前 , 2F
一般人其實不建議生酮飲食啊......
10/18 16:55, 2F

10/18 22:55, 5年前 , 3F
實在很不推薦生酮......
10/18 22:55, 3F

10/18 23:30, 5年前 , 4F
Why
10/18 23:30, 4F

10/19 00:23, 5年前 , 5F
有補碳水的生酮(高脂低碳水)相對比較適合女性身體
10/19 00:23, 5F

10/19 00:23, 5年前 , 6F
10/19 00:23, 6F

10/19 04:49, 5年前 , 7F
生酮是多吃油(脂肪)又不是多吃肉(蛋白質)
10/19 04:49, 7F

10/19 12:34, 5年前 , 8F
是健身板巨巨拉茲夫!
10/19 12:34, 8F
文章代碼(AID): #1RnqPbki (lesbian)