[心情] 別傻了~其實她是BPD

看板lesbian作者ShyLes ((拉板匿名投稿帳號))時間6年前 (2018/02/17 23:45)推噓25(25推 0噓 18→)

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-- ShyLes 此ID只接收板友們的來信代為發文，並不替板友們轉寄信件給原作者。此為拉板公用／匿名ID 歡迎大家將自己想說的話寄站內信至【ShyLes】，並註明是否要在文附上自己的【真實ID】。未經同意轉錄此篇文章會被處永久水桶 -- 其實她是BPD(邊緣性人格), 所以我和她相處真的是遇到非常非常大的問題, 況且以前我也沒聽過什麼BPD. 要怎麼處理她的情緒問題.我都只能自己摸索. 簡直是不可能. 而且在書上看到BPD似乎是連心理諮商師都會怕的症狀. 不過那兩本書都是2005年出的.不知道現在是不是還是這樣. 我找了兩本關於BPD的書來看,一翻開看我就笑了. 她做的事真的和書上寫的一模一樣. 不管是對有BPD本人的狂喜狂怒的描述. 或是不管對什麼事的感覺都是變來變去.沒一個標準.都一模一樣. 書裡對BPD的戀人或家人寫的內心煎熬的心得文章, 都和我對她的觀察,也和我的心情很像. 而且關於BPD的書才找得到少少的幾本. 我只在圖書館看到2本. 1.愛你，想你，恨你：走進邊緣人格的世界 2.親密的陌生人：給邊緣人格親友的實用指南但書上提到的都是治療很困難. 要先解決讓她的心結. 然後再開始練習一堆控制自己情緒的方法. 然後到一半她會開始反抗.說為什我要這樣做. 書上寫這是一種破壞的慾望.在事情進行的很好的時候. 她就要搞破壞一下.像妳們感情順利的話.她久了會不滿足. 覺得事情太順利.很無聊.希望來些有趣的事情. 然後妳就會開始看到她發狂.做一些會打壞妳們感情的事. 在她身上我也看得到她一直在做這些事. 而且她會拿出不想做改變的想法來和你對抗. 說你是壓迫她的人.都是因為你逼她去面對她的問題. 都是因為你造成她的痛苦.然後會開始主張放棄對大家都好. 這些描述看了.我看了只想點頭.真的是這樣. 然後她們對一個人的評價總是在大好或大壞兩端跳來跳去. 她只會以最近發生的一件事情來評斷妳. 今天妳對她好.在她心中妳就是大好人. 今天她對妳有一件事不爽.妳馬上變成大壞人. 所以今天她對妳有一件事不爽.妳以前對她好的部份. 在她心中都會不存在,完全消失掉. 一般人會把累積下來的感情都記著. 然後有不好的事情發生.以事情的大小做減分. 但她只會有大好或大壞.普通或中上,中下這種偏中間的判斷, 對她們來說並不存在. 但是如果妳做了很過分的事(例如要離開她,BPD最怕這個). 相反的只要再用一件好事蓋過去.她又會勉強自己去原諒妳. 然後給妳的評價又是和事實不相符的大好... 所以和她相處時妳都要很緊張.. 妳只要做錯一件小事.是會打消妳一直以來對她的啊好!! 打消壞的是小事..但她打消妳一直以來對她的好,那就是大事啊! 把妳以前所做的努力一秒歸零..而且不是用扣分的方式. 這是一種讓人壓力大.又喪氣的相處法. 但是基本上.她在意的事就只有一件, 妳會不會離開她.其他妳說的話.她基本上一句話也聽不進去. 所以妳說話時,妳會覺得她根本聽不到重點. 因為她都在妳的話時找關鍵字,判斷妳有沒有要離開..其他一律不管. 所以妳希望她要改進的事.基本上是不可能改進的. 當妳要她改進一件,妳覺得她對妳做的很過份的事. 她會反過來指則妳.妳在強迫打壓她. 然後說完她還是照舊,對妳做過份的事. 因為只要她自己決定這件事對妳不過份. 就算妳覺得再難過.她就是要把這件傷妳的事做到底.不想停. 明明她知道這件事很傷妳.她還會哭著(因為妳生氣)要把傷妳的事情做完. 不然她會覺得她都被別人操控. (BPD的人會有一種幻想就是會被別人控制的幻覺. 妳和她親近一些.她就會開始幻想被妳同化失去自我的狀況. 然後開始要妳快點離她遠一點.) 對一般人來說.妳做過份的事.我都叫妳停了.妳還不停.一直做. 基本上就是一種被精神虐待的狀況. 我還是看了冷暴力這本書.才知道她一直在對我做的事情叫精神虐待, 沒看到這本書.我也不知道原來這叫精神虐待. 我只一直覺得.為什麼我都要解釋一些有的沒的大事小事. 明明別人不會誤會的事.只有她一個人在不斷誤會. 後來看了幾本書才知道.原來這是要控制一個人的手段. 這個控制手法是. 只要妳開始解釋那些根本不存在的錯時, 妳們關係的主控權就在她身上了.因為妳要討好她.讓她不要生氣. 妳就只能為了一些不存在的錯向她道歉.然後問她到底發生什麼事. (當然我的狀況是不知道有什麼錯時,是不可能道歉的,但會問她怎麼了?) 但是當妳問她時,她死都不會跟妳說發什麼事.讓她不愉快. 然後讓妳陷入想盡辦法討好她.卻不知道發生什麼事的謎團裡. 所以我永遠不知道她在生什麼氣.一直以來都是. 一開始她會生我氣的原因,大概就是那種, 她覺得我都不會照她心裡的劇本做反應,這種沒人可以做到又不合情理的原因. 但是一開始不是只對我這樣想.她是對全世界的人都看不順眼. 覺得為什麼大家都不會按照我心裡想的去做反應. 所以她看到大部份的人都覺得討厭. 在我們一開始認識的時候.還沒發現她這個傾向. 是在比較熟一點,有一起吃午飯聊天時,才開始發現她這個想法. 所以那時候我才知道她一天到底看大家不順眼,是因為大家都沒按照她的劇本走.. 就是因為她抱著這個錯誤的想法.所以她才會覺得世界上的人.都很可恨. 然後我也有想辦法.讓她想法不要那麼偏激.試著用別種想法.做法去試試看. 但試到後來.她卻變成把一些愛說謊.甚至是控制狂的謊話.或是情緒勒索, 都變成聖旨一樣.按照他們旨意去做的另一種病態的想法. 也就是她從憎恨大家這個極端. 跑到世界上只有好人.大家都不會說謊.都不會害人的另一個極端去了. 很有BPD的風格.所以我就深受其害.她被我的情敵利用來傷我.包括她前任也說了一堆謊話. 然後要她做背叛我的事情來測試我.所以在那段時間我一直被搞的很難過. 她在答應我要和我交往時,就被前任叫去做一件非常非常背叛我,和傷我的事. 那些背叛我的事情是從前任說.妳只有愛她.沒有愛過我,這樣不公平, 妳要先回來愛上我,這樣我們才站上同樣的起跑點.妳再來選擇其中一個這種極端不合理.又極端想法.也可以看出她前任是個情緒勒索技能點滿.又滿嘴謊話的一個控制狂. 那前任把這種不合理的強迫要愛的行為說成是.這能證明前任很愛她的證據. 像我這種為了一些背叛的.就愛離開的人.就不是愛妳的人.這種天大的謊言. 這也是這個前任設下的最大陷阱. 裝可憐.然後以愛之名來控制她,因為她跑到另一個什麼鬼話謊話都會信的極端去了, 那陷阱就開始生效了. 有一天她笑著問我說:我想要先取消和妳交往的事. 然後我要先回去試試看可不可以再愛上前任,等愛上前任,讓妳們站上同一個公平的起跑點後, 我再來選擇. 然後我說不要.如果那樣我的話.我就不要交往了. 所以我也提出我要離開的要求了... 然後她開始暴怒罵我,妳為什麼都沒有體諒別人的心? 我的前任哭得那麼可憐求我要愛前任,還下過跪要我不要走妳怎麼可以不讓我回去先想辦法愛上前任? 不然妳哭給我看啊.妳下跪挽留我啊! 任何正常人來看.都會覺得她這個要求又自私.又噁心吧? 她先去試著愛上人後.或是愛不上後再回來妳身邊, 而且還要妳去做一些沒有自尊,跟愛都沒關係的下跪.. 這不就是那種渣男會講的話嗎? 然後她不顧我反對,也不顧我難過就是為了要把傷人的事情做到底. 只要她覺得這件事.不傷人.那我就不應該覺得受傷啊.妳會覺得受傷都是因為妳想法有問題, 妳沒有大愛. 其實這些話來看.她也是情緒勒索這本書裡面的加害者啊!! 不是跟她前任一模一樣嗎?她也是精神虐待的高手啊. 我那時候也已經在心裡把交往這件事取消了. 一開始就來個大背叛,這種人我可吃不消. 她連上網球時,有人約我吃飯.就對我發脾氣了很大一段時間,她是有什麼臉要我原讓她回去試著愛上別人呢? 然後她就回去和前任約會三天了...她說她回去只是約會覺得還是喜歡不上前任.所以要回來找我. 我就直接拒絕. 她說她和前任什麼都沒做.我覺得誰會相信?身體長在她和前任身上.我能在遠端控制嗎? 而且如果她真的愛我,她也不會去做這種傷人的事. 如果她去和別人約會接吻和做愛?會有痕跡嗎?我能知道嗎?她有可能說嗎? 她這個人本來就說話沒一句是真的. 一開始她就狠狠為了別人的說來對我做一個沒人能忍的大背叛了. 然後場面又是她在暴怒要我愛她,暴怒不行.換用哭的.要我快變回以前那樣愛她的那樣. 我說不可能了...妳做了那種事我就不可能了. 然後她盧了好幾天,最後說出不然妳用演的就好. 我也是實在不能脫身,也只能答應了. 然後又是一段折磨人的時間.因為前任看到她變得那麼好控制.怎麼能不好好利用這個機會好好騙呢? 而且她在做事情時.又不會用正常的邏輯思考,我要有什麼反應.她都覺得那是她能決定的, 她決定後,就會要我就要去照她想的那樣做.. 然後站在公平的起跑點這句話就是個大謊話啊.. 不愛的人.怎麼會再相處一下就變成愛呢? 前任本來就沒被愛.前任怎麼能站在那個本來就不屬於前任的位置呢? 這不是很簡單的邏輯嗎? 但是她很吃這套.因為她從一開始整個思考邏輯就沒一處沒有問題了啊. 然後她前任因為之前的事失敗.然後又開始換說別種謊來說我不愛她什麼的. 當然這在她對我一開始的大背叛後說,就很有用啊! 因為我也因為那件事把她判出局了. 然後她的前任應該是個情緒勒索技能點滿的一個人. 所以就算她不愛那時的前任.那前任也一直一直用透情緒勒索這本書裡的技術, 去逼她愛前任自己. 我一聽她一開始說為什麼她們分手的原因, 那原因就是前任會奪命連環CALL,手機一下子沒看.就可能打了一百通那種, 然後出去玩,一定是一直打電話,或打簡訊之類的控制狂. 所以一開始覺得對方還不錯.最後就覺得不能呼吸. 然後最恐怖的就是,前任會做一些事情想要討好她, 然後都不是她想要的,然後前任會一直做,一直做,一直做.. 我聽了覺得好恐怖. 然後前任因為沒辦法讓她愛上前任. 所以開始假裝成做她的戀愛顧問. 然後拿到這個位置就有這個位置的好處. 我和她之間的事.那前任都能知道. 在同時,前任也知道她在想什麼了.以戀愛顧問的身分. 然後我就是那個不知道的人. 然後然後來她會開始說,前任都說妳做這一些事就代表妳不愛我. 然後那都是一些跟愛沒關的小事. 但她很相信謊話. 因為BPD的她覺得自己一定一定不能判斷事實, 所以全部的事情都要讓前任這個假戀愛顧問(我的情敵)決定. 包括我愛不愛她.都不是她自己感覺愛不愛.都是那個情敵的一句話來決定. 大家用簡單的邏輯來想就好.情敵會說我好,或是做出公平的評價嗎? 根本不可能.所以不管她跟我情敵說了什麼小事, 那個情敵只要順著她的抱怨在最後加上一句話:這是因為她並不愛妳. 這樣就足夠完整的破壞我們的感情了. 或是在她說我做了什麼事,她覺得感覺到愛, 那情敵只要再加上一句:可是她沒有做什麼什麼事.所以她不愛妳.如果是我就會做什麼什麼事. 所以她不愛妳. 當然普通人不會那麼白痴.就人家說一句她不愛妳.就連自己感受到我對她付出的愛也會排除,決定那是假的. 但這種白痴事.是她一直在做的事.所以她對騙子的信任.是把我搞的很慘. 因為我不知道私底下,有人在對她一直洗腦.我不愛她.還是我逼問她為什麼都會隔一天變怪怪的, 她才說出來. 我才知道她原來私底下在接受偽戀愛顧問的前任的洗腦. 然後前一天她心情好好的,隔一天就會哭著說我沒有什麼做,我不愛她, 然後我就趕快去補做,但其實那件事是和愛和什麼都沒有關係的小事. 那只是人家隨口的一句破壞感情的謊話. 然後我們的感情就完完全全掌握在情敵說的謊話上,有什麼比這個更白痴的事 ? 跟她在一起.我真的是沒什麼白痴的事沒遇上過了. 然後前任又出別招.要她再試著去愛上前任.而且辦法前任都幫她想好了. 前任說:妳只要把她對妳的好,想像成是我對妳的好,然後把我做的事.想像成是她做的不就好了? 然後我就看到她在我眼上演一場很白痴的戲. 那場戲就是"一個人怎麼自我洗腦到脫離現實"的大戲. 我是偶然聽到她在碎碎唸才發現她在做這種白痴事. 例如我做一個她覺得很好的事. 她會說:妳這樣做.我覺得妳對我好好喔!不對.是前任這樣做對我好好喔! 妳一直對我緊逼盯人我覺得妳好討厭喔!好有壓力我就滿臉懷疑的想說我是不是聽錯了. 然後聽到她這樣唸了好多次.我確定了.她是在對自己洗腦. 把我的好洗給前任.把前任的控制狂的印象洗成我做的. 然後因為她BPD的症狀還會解離. 她在被前任一直逼愛的時候,她會突然失憶. 一邊跟我說被前任逼愛好難過.一邊失憶.然後一邊自我洗腦. 然後因為她的解離是會忘記3天前的事, 所以只要時間一久.那些自我洗腦的事情.她就會忘記. 然後她自我洗腦洗久了.就以為那是真的事了. 因為她已經不記得了.但是還留有那種不能愛我,只能想辦法愛前任的想法. 然後她從一開始的說愛我,變成:不知道為什麼我就是沒辦法好好的愛妳. 不知道為什麼? 我那時沒回答.我在心裡想著.很簡單啊.因為妳一直自我洗腦.洗到脫離現實, 但失憶後.那個不能愛.還有強迫自己愛前任的感覺還留著嘛! 所以妳變成不敢愛.是因為妳聽前任的話.把前任的謊話當成聖旨一樣洗腦自己 . 然後洗不成功.覺得一邊被逼很難過.就解離了.失憶了. 然後妳就自我洗腦成功了啊!!妳怎麼會不知道.我一直在看妳演著自我演腦的大戲耶! 要阻止妳還會暴怒說:妳這麼小氣,妳沒大愛.沒有博愛(這應該是前任說的話. 她重述), 我問妳那麼痛苦的被逼一件事.這和大愛,博愛和愛有什麼關係. 然後她就會說她頭好痛.她想起不開心的事情了. 這大概是她想起一直以來自己都在逼自己讓前任情緒勒索, 還有自我洗腦兼失憶邊做傷我的這些她想逃避的事, 所以她開始覺得痛苦, 但是我一直叫她拒絕和前任連絡她還是拒絕. 甚至以前她還沒開始被開始施壓時, 她有說過被前任這個控制狂纏上不能脫身很厭世的話. 甚至嚴重到.她覺得這一生只能被一個不喜歡的人纏上了.不能喜歡別人了. 甚至跟我說:我的下輩子再給妳了...然後在那邊哭. 我也只是心裡想著:別傻了.妳才沒有下輩子這種東西... 蠢死了. 在她要離開時.對方會開始情緒勒索.哭啊.裝可憐.施壓啊. 把強迫說成我愛妳的證據啊. 我也說過如果真的愛一個人.不會這樣殘忍的不顧對方難過,強迫對方愛自己. 這才不是愛.這只是要別人來滿足自己的慾望的自私而已. 然後她大概又拿我的話回去問前任.她說強迫不是愛. 然後前任大概又想了很久.想了好幾天. 才想出一個謊話..大概是:妳想想看.她要離開妳時.妳不是很傷心.妳想強迫她留下來. 這就是愛啊!! 這真是倒果為因.天大的謊言.她是因為愛我才想強迫我留下來.我們是互相喜歡. 前任並沒有和她互相喜歡...所以前任的愛是單方面的強迫. 要拿來這樣比.不是很好笑. 但因為她覺得我要離開始.她真的很難過.真的想要強迫我留下來. 所以她開始用反推的推回來說:妳之前想離開我.就證明妳根本不愛我. 只有前任愛我.然後大哭... 因為她又是BPD.又最怕別人離開.所以她完全中了這個平常人不會中的陷阱. 而且不自覺.. 然後我逼問她重述的一堆前任說的前言不對後語的事情時. 我說這前後不一的話.不就是謊話嗎? 然後她又不自己思考.又跑回去問前任.問前任是不是在說謊? 然後這個腦殘的舉動.又給了前任想辦法說謊的機會了啊. 然後前任對她說:她說話很厲害(只是一般邏輯推論),妳說什麼她就說什麼回去 , 妳如果用腦思考就會被騙.所以妳以後都不要用腦了.我來幫妳判斷. 妳只要相信我就好了..然後告訴我.我來幫妳. 然後前任也要她什麼大大小小的事情都不要對我說.像是為什麼生氣之類的然後我看她從此以後開始不用腦思考.什麼都要拿去問前任再做決定. 然後她開始和現實脫節了...我也因為她什麼都不告訴我.陷入被精神虐待的狀態. 然後她也因為什麼都不跟我說,她被控制狂孤立起來了..實行孤立的還是她自己. 不然我多少可以戳破前任的謊言. 但只要她一直要去讓前任決定大大小小小的事情.自己不用腦. 誰能幫到她????她都沒有要自救的決心了!她還是只選擇相信謊言啊! 因為我不會那麼強硬的強迫她.只是叫她要好好思考想一想. 我給她自由.前任給她情緒勒索. 結果她就選擇倒向情緒勒索的那一方. 為什麼?因為她只要向情緒勒索的那一方,她比較怕的那一方妥協. 那她就不用承擔被情緒勒索的壓力了啊! 她只要忙著拿著前任的話來攻擊我就好了. 然後她會向前任回報.她對我說了什麼過份的話.. 然後內心感恩前任.都在幫她忙.讓她不受騙...(感恩Seafood) 她前任最好笑的話是:妳現在只愛她.還不能愛上我.是因為妳還沒發現妳其實是愛我的.. 這句經典的話.在情緒勒索這本書上也有提到. 真的是一句如教科書般標準.又脫實現實的一句啊!真的是讓我贊嘆.(贊嘆 Seafood) 這也是在書上寫的.很多人會選擇順從情緒勒索加害者那一方的傾向的原因. 然後在書上有寫.BPD很容易去信邪教的Seafood. 在這一點真的完全印證了不是嗎? 邪教師父通常都會叫信徒.只要相信我.不要懷疑我說的話. 如果妳有懷疑.妳就是不虔誠.妳沒有大愛,妳沒有博愛,妳心中沒有神, 因為妳思想很糟糕.所以妳看不到神.因為妳懷疑.所以妳看不到神.得不到神蹟. 然後開始要求信徒要過著孤立的生活.不能把邪教的事情跟別人說.這是孤立. 然後信徒自我孤立後.也沒有人能拉住一方深入邪教的教徒了. 然後信徒因為被攻擊了一堆妳沒有大愛.妳沒有博愛,妳沒有虔誠心. 所以開始懷疑自我的判斷.然後就全部的事情都交給師父決定了.. 不是跟她和前任的大戲一樣嗎? 所以自我洗腦的感恩大戲就完全了. 一個控制狂和BPD就完美的勾住了. 她還想拖我入教.說妳就給我愛.我再把從妳那邊得來的愛向師父獻上. 那一切不就很完美了.妳來愛我.我來想辦法把妳的愛移到師父身上.沒人受傷真好. (感恩Seafood,贊嘆Seafood幫她想出這麼好又只傷我的辦法喔!!) 在某一本看過的書就寫著.BPD因為思考像個小孩一樣幼稚. 遇到事情就哭著要別人去滿足他.(因為BPD是大人.所以還比小孩更有破壞力.) 所以想要什麼事情都依賴別人去決定.不想自己思考. 她前任說的這句話.她一定很喜歡. 因為不用自己思考.就是她最喜歡的思考模式. 而且我那個逼她思考,讓她痛苦的人. 因為她覺得自己思考會錯誤.所以都要讓別人決定比較保險... 但她的信任.當然是換來一堆謊話和陷阱. 然後我也是在筆記上看到才知道.我想辦法騙她讓她誤會我有和別人交往. 然後她去和前任復合後,我們居然還在那裡有糾葛好幾年. 她所有對我做的可恨的事.我都有寫下或打下來. 因為她一天變好多次.一個月變30次以上.所以就算我記憶力好,也記不住. 她自己一直變來變去,卻怪我記憶力有問題,但她本身只記得3天內的記憶. 如果壓力大時,甚至不到半天就忘了自己做過的事.尤其是對我做的很過份的事 . 但我都有寫下來.有時候開起來看一下,要自己也要有防備才行. 所以她在叫我更進一步時.我說我不要.就是因為我知道我寫在筆記上的事, 未來幾十年都會一直發生.還有她接受師父洗腦.產生對我不滿的事.都會一直發生. 然後她還覺得還是要得到師父(我的情敵)的同意.才能和我正式交往. 有正常腦子的人.一開始就會知道那天不會到來了. 所以她在那裡等了快一年時.在那裡抱怨.為什麼師父都不同意. 蠢死了.腦袋裝X. 所以我也不對她抱有什麼期待了.所以她威脅要離開我時.我總是說好. 師父從此變成最了解她的人.因為她都拿我們之間的事去說給師父聽, 師父要怎麼不了解她呢?然後她什麼都不告訴我了..我就變成世界上最不了解她的人了. 我也有回過.師父會了解妳是因為妳有跟她說過妳忘記吧! 她說我和前任交往時也是麼都不會說的人. 然後我說:那妳在說我的事時不就都說給對方聽了? 然後她會說不一樣.因為我對她做的事,她覺得開心的事. 師父總是有辦法再加上一些妳沒有發現的事啊..師父能為我做的事情比妳還多 . 想得比妳還多.所以妳最低分. 聽到後再去加上一句話的吧.. 然後再回想一開始.她說師父都不厭其煩的做著她沒感覺.不喜歡的事.好傻. 然後表情很困擾.因為這是強迫. 光是這一個描述也知道,那師父在我不存在時. 基本上會做的事就是一直做著她不喜歡的事對吧? 然後一直做,一直做,做個不停.. 然後我做事都基本上是想很久.考慮她的喜好.她的個性.她的想法. 才去做一件我覺得她會喜歡的事. 但因為她什麼都會跟師父說.所以師父本來就沒有的找到她喜好的能力. 突然就只要在聽到我做的事後.再加上師父想到的一個有趣的事. 就把我的分數變成師父的基底了. 這不是很恐怖嗎? 她的邏輯真的是糟到不行. 如果我要提醒她.那個師父,以前都沒有做過妳喜歡的事耶.只是在我做的事加上一句話. 然後她就會開始感恩師父,贊嘆師父有夠了解她.對騙子抱著一顆感恩的心. 妳有這種想法.妳真的是小人.心胸狹窄. 她說:因為妳的分數很高了.師父再加上隨便想到的想法.不就比妳厲害了.. 然後我的地位.就因為她的自我洗腦.不告訴我所有事.她把自己和師父孤在一區. 所以我就變成她愛.但世界最不愛.又不了解她的壞人了.. 但是問題是...師父沒有的能力就是分數最高的地方啊.. 所以我離開後後來師父有一段時間.好像退場了. (我覺得是去別的地方交別的女朋友了,或是在等待下個破壞的時機,反正出一張嘴就好) 而且因為師父抽離一段時間,又加上她的解離失憶師父就整個洗白了. 然後那段時間.也是充滿著BPD的問題.. 她的情緒時好時壞. 而且師父在當她偽愛情顧問時,教了她一堆精神折磨人的手段. 所以師父抽離的那段時間.就是她自己對我的精神折磨的時間了. 基本上就是我邊被精神虐待.然後她一直要我做更多愛她的行為. 然後我還邊要找出一個方法讓她不要那麼恐慌.這不難嗎? 然後她還會說.妳做的都不是我要的.很多餘. 我知道啊.不用改變自己.只有折磨我比較容易不是嗎? 但是什麼都不做她又要在那裡看我的表情恐慌.要我更愛她什麼的. 她那麼容易恐慌.我能不去想辦法叫她面對問題嗎? 她幻想滿足身邊所有路人.不重要的人.這件事很重要. 而且不想傷到一個人的幻想.. 然後做不到.就對我發脾氣.她說不要改變就好.我心想如果有那麼簡單就好. 然後她基本上都是避開我希望她和我一起去做的事情和地方. 她只想做她擅長做.但和愛都沒關係的事.就是幫我一些複雜的雜事. 但是這個加分...比不上扣分多. 因為她BPD的本性會一直想要找個小事恐慌.而且她死又不說怎麼回事. 所以我都要一直忙著想.她到底又怎麼了... 這種描述給別人看到都會說她好幼稚.書也這樣說,我後來交的朋友也這樣說( 笑) 我聽到才心想.原來這叫幼稚喔! 書上的描述也是用幼稚和像小孩一樣的大人來描述. 我才覺得.我好像對她所有事都太認真了. 如果是要對付小孩.那就不用那麼認真了... 我很會跟小孩相處.但是基本上小孩都很可愛.不會像她一樣傷人. 所以書上的描述是有破壞力的小孩... 這個我真的是見識了一堆. 就是因為她一直不願意做我想做的事. 所以和她在一起.我一直覺得不滿足. 我最希望的就是一個穩定,親密,又長久.沒有師父的洗腦的感情狀態. 她當然不可能做得到.因為她也沒有想要這樣做啊. 如果她想要做讓我覺得她愛我的事情的話. 那當然是不要有事沒事叫我離她遠一點(BPD的症狀) 而且最重要的是陪我去我想去的地方. 而不是我說出一堆地方她都不要去.這種精神折磨. 如果我說了.我們去哪裡好不好這句話. 當然都是我很想去才會提.但她每次都只會自己決定這個地方不需要去. 所以我一點也不覺得被陪伴到. 有時候她還會罵我要求一大堆. 但那個要求都是同一個.她一次也沒做到過. 我真的不知道她在抱怨什麼的.基本上我們所有的事都是她自己一個人說了算耶. 她做的事根本連朋友都比不上... 反而是那時對我很好的朋友.真的是非常非常細心. 我只要提一次.她就會很慎重的再來問我是不是真的很想去. 不管那件事多小. 我就只要點頭.她就會陪我去. 然後我也有問過,為什麼我提的明明是件小事.妳卻很慎重的來問我. 她就笑著說:因為妳很少提出要求啊!因為很少所以更要去做啊! 啊~真可愛的個性. 但是另一邊什麼我想做的事都不會做. 還嫌我要的太多...但是以一般人的標準來說. 我要的其實比普通還少. 既然她都覺得師父更好了.都不會要求的妄想都存在很久了.. (因為師父是控制狂.不可能要的比我少好嗎? 只是沒有追回來前的謊話.她還當真了.真傻.妳好傻.被人騙還不知道, 被賣了還會幫對方數錢..) 所以我就離開了.只是我最白痴的是不知道她會來打擊我. 所以沒做好防禦的準備.沒有完全切斷連絡是我太蠢. 之前偶然看到筆記本才知道我們分開畢業後5年,居然還有瓜葛了. 這時想起來我真覺得我是白痴.給了對方大大打擊我的機會. 然後她打擊我的同時.我猜她就掉入了師父佈好的最大的陷阱了吧! 反正只要她自己高興就好.她一直以來都是這樣做的啊! 她們攻擊人的招數都是最狠的.然後再一邊怪妳都是妳不好. 不過我經過這件事才學到.原來分開後.要把所以聯絡分式都斷掉才行. 因為我那5年都在想.為什麼我好的這麼慢. 原來是因為還會接觸到過敏源.有相關聯的人會約出去.所以好不了. 所以要把所有過敏源都消滅才行. 我大概有2年沒什麼用網路,當然FB什麼的都不要看. 然後親戚有人癌症.要我和我弟輪流去顧.我就在那裡看著病人最後吐血之類的畫面. 邊想著.人生意外那麼多,我該好好去做我想做的事. 然後開始列清單. 然後朋友也換了一批新的.什麼都能聊.我覺得很好. 然後就是過自己想過的生活. 反正要想出一堆選項.等著對方准許的生活.我才過不下去. 這種生活也許和師父這種控制狂可以過下去吧. 畢竟師父才不會真正去在意她的感覺..所以就一直做著師父自己想做的事. 再來一下裝可憐就沒事. 反正控制狂應該不會輕易離開她.這正是BPD最想要的吧! 然後相處好不好, 滿不滿足,有沒有愛.對她都不重要吧. 反正她可以繼續開啟自我洗腦模式.再加上解離來讓自己脫離現實. 而且她就算回想到以前的事.也一定不會記得她對我做的事有多傷人. 所以她就會脫離現實的給我一個奇怪的評價... 她的個性就是決定我們不合適.然後在也還沒了解我的情況下.就自己決定了不合適. 然後她既然內心先有個答應.她就會實際上做破壞的事去實現她那個我們不合適的預言. 然後她就實現她的預言了. 在書上看到這些東西時.我都覺得好熟悉.都是她做到不想做的事情. 在書上說.BPD因為很怕有人.不管重要.或是不重要的路人會離開她. 所以她要的是一個怎麼樣(虐待)都不會離開她的人.她和師父說這叫測試妳的愛. 但這就是精神虐待...以前我都不知道怎麼定義她的行為.最近我總算找到答案了. 冷暴力這本書.那段精神虐待裡的事.她也做了好多.好多次了. 不過不管情緒勒索,冷暴力,道德騷擾這三本書講的東西. 大概就是在講精神虐待.和控制.用愛和道德威脅別人滿足自己慾望. 我覺得最有趣的就是有一段是描寫.對方做錯事時會要求妳攻擊她.或罵她. 然後她再一轉身變成一個哭得很慘的人.然後讓妳們立場互相調換的描述. 明明是她做錯事.然後如果妳聽她的話,上當做了那些蠢事.一轉身妳就變成壞人了. 在以前她在聽師父做一些對我很傷的事時.我要離開.她還會哭著叫我把她打回去. 我說我不要.我為什麼要做這麼奇怪的事?我滿頭問號. 然後心裡想:她是不是要用打罵這種事.換我來原諒她這次做的過份的事. 而且她也有問過我:如果我做錯幾次事妳會不會原諒我. 我說:我可能只會原諒一次(因為我也不知道會是什麼錯事) 然後她就抓著這句話.來對我做傷人的事. 然後在我要走時,哭著要我原諒,然後最可怕的在後面. 妳如果說原諒她了.她下次會繼續犯. 因為她腦裡的歪理就是,妳已經原諒我了.所以那件錯事就不算了. 所以我還有做錯一次事的額度. 然後一直無限迴圈.所以她犯的錯....總計起來是多少呢..都在我以前的日記裡. (一部份和電腦硬碟一起死掉了.不然如果能去看的話. 應該又能找到比我現在打的更嚴重的事情出來) 所以她說話.幾乎是沒有信用.因為她說的話.沒辦法維持太久.就會換一個答案. 而且不值得原諒.她求妳原諒.是為了下一次的犯錯. 哭著求妳不要走.只是因為她害怕她妳會離開她這件事而已.不是她不會再做了的意思. 而且她犯錯時她完全不會有罪惡感.她只怕師父的情緒勒索.然後又轉身來精神虐待我. 只要她決定這麼做.就要求我不應該難過.就算那件事對我和對別人來說有多過份. 她都覺得不是問題.只要我不要難過.那就不是傷害了. 在我騙她.然後她和師父復合後.我國中同學居然出現了..和我一個同學交往. 那個同學.一看到她和我說話的樣子.就氣到馬上和她對罵了. 然後問其他人為什麼都看著她亂罵人.都不替我講話. 我也很好奇.她明明就跟別人復合了.又拼命的要來罵我. 當然朋友會不阻止,是因為她們知道她們阻止不了. 她聽不進任何人的話的個性.我們都見識很久了. 所以私底下有一個朋友是罵我.妳怎麼那麼蠢.還回去她身邊. 一開始蠢的那幾次.是因為我蠢到覺得她一個人都沒有回去找朋友很可憐. 跟她說話要她回去找原來那群朋友.結果就被要求留下來.我看她很激動也答應了. 後來幾次是因為她越來越激烈.我又妥協了.畢竟我喜歡她.我自己又蠢. 希望她能解決她BPD的問題.當然那時候.還不知道BPD這個詞. 當然朋友也說:她只是因為妳對她好.所以在利用妳,不想妳離開. 妳沒看到她對妳很過份嗎? 我說我知道.那時候只是抱著希望她情緒不要太激動. 並不是想要交往什麼的.因為我早就放棄了.然後想著要怎麼辦. 而且在一次聊天下她看出或聽出來.妳沒放感情.她後來就會裝模作樣對妳付出一些. 快騙妳投入感情.這樣才能讓妳比較難離開. 然後我沒有要離開時.又是一副每件事都要刁難我的樣子.. 在我要離開時.再裝模作樣騙一下. 然後我回頭看.她也做過什麼我希望她做的事啊.. 然後我說希望做什麼事時去哪裡時.她就會有好多好多理裡說她不要去.有事. 然後我才知道我們出去時.她在家裡玩電腦和別人聊天而已.. 只是出去一個地方玩她也不願意.說她怕會被別人整個失去自我..什麼的... (基本上這是遇到控制狂才會發生的事...一般人的感情會慢慢淡掉好嗎?) 不過只要妳沒完全脫身.就會不小心投進過多的感情. 這是個很大的陷阱.我以前沒注意到. 所以我後來一直看書.就是希望以後如果再有這種大陷阱出現時. 能盡早斷尾求生. 而且我發覺像精神虐待這種東西如果一開始沒接觸過這些書的話. 被精神虐待的人.真的不會知道自己現在正在被精神虐待中. 就會一直有一種.為什麼所有的事情都會發展的那麼奇怪的違和感. 然後覺得所有事都身不由己.因為主控權都在對方身上.妳一點都沒有. 而且也明明聽過別人怎麼被人精神虐待過. 怎麼發生在自己身上時.會完全沒有察覺. 這就是精神虐待的恐怖.但是身邊的人都會勸妳快離開.. 離不開的人大概有各式各樣的理由. 會被盯上的也是熱心助人.雞婆.喜歡付出的那種. 所以一點抵抗力都沒有.不知道人心那麼黑暗. 所以只要妳是正常人.遇到不想改善自己的BPD. 就要趕快逃了.. 但是就算是想改善自己的BPD.要恢復到正常的標準的時間.也不短喔. 但在PTT有看到有改善的人的文章.所以還是她自己的意志決定時間長短. 是我的話.只要發覺對方可能是BPD我就會快逃了. 我的個性太認真.沒辦法和她們在那裡變來變去.然後把背叛當遊戲一樣. 當成是愛的測試.然後如果妳同樣的事.向她做回去.妳就會發現她馬上暴怒. 這都是一個反制的方法.我也只是在偶然的情況下才發現. 原來她要我忍耐的事情.她自己並沒辦法忍耐喔! 然後她會趕快找藉口說:因為妳比較能忍.當然妳忍就好.我不要... 真是雙面人..說一套做一套. 她們會有抑制不了想要傷害妳的背叛妳的衝動. 那可不是在說笑的.那是真的很傷妳的事.傷人的事.每個人不同. 她們會盡全力去找到那件事來傷妳.口不擇言.再找一堆藉口.說那都是妳的錯. 然後就說我做這種過份的事.都是因為妳要離開我.這都是妳的錯. 然後就一直重覆那個傷妳的無限迴圈. 她覺得全世界都錯了.只有做錯事的她沒有錯. 因為全世界都對不起她.所以她傷害人也只是正常發洩. 但是我在沒有想要離開她之前她就開始在傷害我了啊.. 所以那個藉口也很好笑... 把精神虐待.說成是愛的測試,精神虐待就不會是精神虐待嗎?不會然後我說是因為妳之前對我很差.要她打消對那幾次要離開的錯. 她才不可能原諒妳.但她會一直要妳原諒她.然後重覆犯錯. 然後她後來會一直拿師父對她很好,她考慮要復合的事來一直威脅我,氣死我. 她一開始就要我在她完全不付出的狀況下,要我單方面付出. 她就對我做著.她擅長做.但和我想要的不一樣的事..但這不會加太多分. 但我還是很感謝.(但是就是真的做了太多扣分的事了) 而且一旦她決定要做的事.她就會做一直做下去. 然後依舊不想陪我去我想去的地方.(這種真正加很多分的事.) 她死都不要做.因為她說她不擅長啊.. 只是出去一個地方玩一下.還跟擅長有什麼關係.放屁如果這種加分加很多的事.她願意做一下.也許還可以打消扣分的地方. 當然我也是有夠瘋才會在那裡讓她精神虐待那麼久.傷透我腦筋.又傷心. 而且因為她每次情緒都有夠激動的.害我都不太敢對她生氣. 如果對她生氣.她會更瘋狂給我看...一點都不能溝通. 我說的話.她9成9都沒聽進去過.. 不過也是有改善幾個事.所以我才繼續給她虐待. 而且妳只要表達一點點不滿.她就會崩潰給妳看.大崩潰. 我都覺得我說的一件小事情時她為什麼要那麼崩潰. 但是沒辦法.BPD就是這樣.而且她也沒有去看過心理諮商師來練習控制情緒一樣. 然後書上是說.只要妳一有什麼不滿.BPD馬上會連結到妳要離開這件事. 所以就算是小事情也可能崩潰給妳看, 然後妳原諒她對妳的傷害時.那她就會一直一直做... 如果大鬧她就能向妳要到愛.妳也做了. 然後她以後會一直用這招...然後我的心情就像這音樂一樣陰沉... https://www.youtube.com/watch?v=IGqZE3AlnuA

書上也說.有的人就是仗著自己有BPD.或述說自己以前有過什麼傷害. 來為自己拿取最大利益的.因為妳會因為她以前受過傷害. 然後妳會讓自己忽視對方對自己的傷害. 但那傷害不會憑空消失耶!所以累積到不能承受的地方就會結束了. 被傷害的人不該有受傷的感覺.只要妳讓妳自己感覺自己不受傷.那妳就沒有受傷. 這句鬼話她說過很多次給我聽.. 不過我還是希望她去心理諮商治療改善一下. 問題不要放著不去解決.然後搞砸一堆事... 連一個正常的決定都做不出來.還要別人幫忙決定. 這種問題如果不解決.就算有時會感到幸福.那也都只是一時的假象而已. 反正再下一秒就要再跳去另一個極端了.. 這是我一直要跟她說.但她聽不下去的話. 因為她的人生重點.都在有人要離開的這個動作上... 後來在書上和PTT上都有看到人提到, 對BPD比較有效的療法是辯證行為治療法(DBT), 我拿來翻一下,發現在不是我從小到大在做的事嗎?(驚) 原來我一直在做的事.還是一種治療法喔!!令我驚訝. https://imgur.com/n0jWna6

https://imgur.com/a/J7Xn0 https://imgur.com/JBKXx5G

書名:為何我們總是如此不安? 作者加藤諦三. 這個作者的書也很有趣. https://www.youtube.com/watch?v=eatqdnM2-LE

這麼長的文章(14048左右個字,恐怖...好長,但我沒辦法縮短) 如果有人能看完.我看不是掉進這種陷阱過. 就是身旁有那種拉也拉不住.要衝進去陷阱的人的親友會看吧! 正常人看到這文章的感覺,大概就會覺得.那是妳白痴才會中招啦.我一定不會. 當然其他人沒有中過喜歡的人的招.當然不會明白那招是怎樣中的. 先佈局.然後再一招一招試著怎麼控制妳.總有一天會試出一招的. 更何況我喜歡的人還有師父在教授要怎麼精神虐待我.最後她也變大師級了. https://www.youtube.com/watch?v=UstLoG1uJxM

這個電影最後一集我已經等十年了耶.可以快上映嗎? 今年都已經去看了二場電影了.(這次庫夫林死的比較值得了) 不過現在回頭看這動畫. 我現在是終於能明白碇真嗣為什麼那麼想要得到父親認同了. 過了那麼多年才看懂這些東西.有趣. 但我本身又不在意父母認不認同我.或朋友認不認同我的問題. 所以只能算半懂.但我也知道主控權都在別人身上.自己沒有選擇的感覺了. 這大概是我人生中最大的一個改變吧! 這一跤跌得真痛.不過現在也還好了. 只是想起以前的事.還是會覺得不愉快.跟上一句好像有矛盾(? 我才不管. 就是這樣( ‧ s‧) 而且要問我現在對她有什麼感覺. 我只能說.她對我來說就是一團謎. 是一個我永遠沒有了解過的謎(? 這點我絕對有自信. 她現在有沒有好一點.這點我絕對也不知道(? 說不定有好一點,也有這個可能性. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.50.82 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/lesbian/M.1518882313.A.D6F.html

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Bluejjcc

02/17 23:48, 6年前 , 1^F

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Lawbean

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推

bettordoe

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