[心情] 失戀後該休息的三個原因。
以前的我,是個極度追求浪漫與柏拉圖主義的人
我總認為,這世界上會有一種愛,是幾乎完美的。
它能夠給我十足的安全感,依戀,以及對未來的盼望。
來來去去的好幾段戀情,經常讓我在安逸及失落中百般衝突著
那些戀情停留的時日都不算短,但往往在長時間相處後
當我發覺那樣的愛,與想像中不同時
就會開始退卻。夾雜著兩人相處的共識與價值觀等議題
最終,走上了分手之路。
然後在失去的矛盾時,
下一個人出現,又與她走上了另一段旅程。
但通常這樣的旅程都不會持續太久
往往到了一個終點站,總會有人下車。
慢慢的,在這樣的循環中
我發現到,在一段戀情結束後,
學習休息,享受一個人的生活,是件很重要的事情。
我覺得,休息,能幫助自己有三項很好的看見。
1.更瞭解自己是個什麼樣的人,更看見自己的需要。
在某段時期,我是個很以對方為重心的的人。
對方說要去哪就去哪,要吃什麼就吃什麼。
單身的時光,我開始學習獨處,一個人去咖啡店,一個人旅行
我發現原來以前對什麼好像都沒興趣,
單身之後,自己嘗試作一些事卻好像都蠻有趣的。
我聽獨立樂團,也開始跟人聊音樂
寫字,看書,挖掘性別議題的刊物..
也在當中認識一些很棒的朋友。
休息,讓我瞭解到自己的喜怒哀樂與情緒的展延
不單只是隨著另個人的情緒而起舞。
2.看見上一段戀情的不凡意義。
曾經有些人讓我很受挫,也不願再回想起。
有些戀情則太過刻骨銘心,觸及到細節時仍會傷感。
然而停下腳步後,
慢慢回憶起那些相處的點滴
不管是多糟糕,或多碎裂的片段
靜靜沉澱後,卻也發現有著它不凡的意義。
妳可能很恨她,但卻也證明妳曾經有深愛過一個人的能力
妳可能很自我否定,因為她選擇了另個她,而不是妳
但是,妳們卻也曾經共同擁有過幸福
妳學習到,再好的情人都可能會有吵架的時候
吵架也可能是另種溝通的方式。
妳學習到,不要輕易說出違心之論
只有真誠才能經營出一段可淬鍊的感情。
或許你也因此學習了理財、 下廚..
或其他沒談戀愛懶得學習的了不起技能也說不一定。
在那些一個人獨處的時光
身邊少了一個人,卻也讓妳更看見留下的不凡
如何促成現在擁有的自己。
3.不再為了渴求愛而找愛。
妳不再為了想要談戀愛,或怕孤單,而找一個人陪伴。
因為現在妳一個人就可以享受那些時光
妳還是會為了那些外表亮眼的人小小動心
但妳開始能夠確認,妳需要的不只是動心的外貌,
而是有個人與妳一起分享及擴充那些美妙的片刻。
那些怦然,才是真實的。
所以休息,讓妳能夠學習等待。
而等待,通常就會吸引相似特性的靈魂伴侶到來。
*
現在的我,還是有五分之一的柏拉圖
但是單身整整一年後,開始培養出較多的現實感。
也少了許多怨懟、脆弱、與不安。
現在的我,經常驕傲的對她說
"我可是個有肩膀的女人喔!"
或許就像機車騎了一萬公里總要做個大保養吧
想要讓自己下一段戀情長久一些
認識自己,保養自己,也是不容忽視的小事。
: )
"總有一天我會了解
那些不斷錯過從別人而來的養分
美好而需要受到溫柔包圍"
洪安妮-發光
https://youtu.be/u3gpzWCBQLY
祝 天天好日
105.03.02-Littlesun103
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