[活動] 嘉義徵一起國華運動上健身課
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揪 團 者： 我(揮手)一隻臉小身體大的T~
活動內容： 為了永遠脫離胖胖的下半身(哭)想找運動夥伴在國華運動上課，
有設備很心且齊全的健身房，且星期一到五都有健身課。
星期 晚上七點~八點 晚上八點10分~九點10分
一 肚皮舞(沒上過) 活力有氧
二 活力有氧 瑜珈
三 肚皮舞(沒上過)
四 拳擊有氧
五 拳擊有氧 瑜珈
活動時間: 基本上我一到五晚上吃飽飯就會去，六日不一定
活動地點：嘉義國華水上運動中心 嘉義市國華街375號電話
預估費用：如果你已經是會員就免費，買卡的話我記得現在好像是20格3000元
(會送兩次)
活動人數：皆可
聯絡方式：站內信聯絡
其 他：除了杜肚皮舞我沒上過之外其他我都有上，很少缺課，活力有氧不是舞蹈
為主的，而是以提高心肺功能(燃脂快)+肌力訓練為主，拳擊有氧會讓你大
飆汗，剛開始打會很累，之後會蠻有成就感的。
然後是瑜珈，老師教的很有耐心，也很仔細，
重點是老師好正阿~~正正正正正正~ 上完整個心情超好的!
P.S
國華原本是游泳池，健身房跟課程都是新的，所以入場還可以游泳，SPA，三溫暖
如果想要游泳也可以一起，我游自由式跟仰式。
以上~ 減肥的路上如果有個版友一起的話應該可以互相激勵吧!
等你來信我們一起去上課吧!!
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我渴望所有腐敗的事
都能變成一種肥沃
by DESERTS
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