三酸乾油脂.......
http://www.ettoday.com/2007/06/28/91-2118260.htm
現代人血太油啦! 台北捐血中心去年每月報廢2000袋
2007/06/28 17:12
記者蔣文宜/台北報導
血太油?!小心代謝症候群作怪!台北捐血中心28日公佈一項調查指出,去年每月平均有
2000多袋血因出現乳糜血,必須丟棄,比起往年激增2.5倍。其中,男性乳糜血比率為女
性3倍之多,而且年紀越大血越油,這也反映出現代人體脂高、血太油,罹患代謝症候群
機率大!
根據台北捐血中心統計,大台北地區2006年捐血者乳糜血發生率為5%,比2005年的2%增加
2.5倍,這顯示捐血者於捐血前進食高量的膽固醇或脂肪,以致血中乳糜微粒濃度增加,
在春節過後大吃大喝捐的血中,乳糜血比例更接近1成。
醫師表示,若進食超過4小時,捐出的血仍呈乳糜血狀況,就得小心是身體脂類代謝異常
發出的警訊,建議最好能到醫院進一步做血液檢查,並從平日少油少脂的飲食及生活習慣
改善做起。
統計進一步發現,大台北地區男性乳糜血的發生率又為女性的3倍!其中30歲以下捐血者
乳糜血發生率3%,31至50歲民眾乳糜血發生比率近7%,而51至65歲更攀升至近8%,由此可
見,乳糜血的發生率會隨年齡增加而上升,而31歲以上的民眾增幅也較大,尤其值得留意
。
台北捐血中心說明,由於乳糜血不能作為一般輸血用途,必須經過捐血中心特殊處裡後才
能被再度利用,若捐血者血中乳糜血比例過高,不僅捐的血報廢,相對也會增加捐血中心
更多成本。
暑假將屆,又進入血荒時節,台北捐血中心建議,血液反映出身體健康狀況,要想捐出健
康的血,平日就應該多減少高糖、高油、高脂的飲食習慣,並適度運動,而且在捐血前一
天,最好選擇清淡飲食,少食入過多的飽和脂肪酸食物,並且最好在飯後4小時之後再捐
血。
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有股伊藤潤二的味道...
看來飲食要均衡 別吃太多油膩的東西阿
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