[問題] 重複聽同一句話算自我催眠嗎?
抱歉,因為之前有爬文看到在睡前可以自己錄音催眠自己。
那如果在睡前錄個簡單的一句話,反復聽個10分鐘,算不算或是能不能達成自我催眠的效
果呢?
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08/05 18:11,
5年前
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