[分享] 沈伶老師的NGH催眠課心得消失
各位板友大家好，我在上一篇文章分享了一個我很推薦的NGH催眠課程
所獲得的幫助遠遠超過當初的預期
我覺得這不只是門催眠課，更是一門結合靈性、科學、哲學、心理、療癒、靈性
和走入自己內心深處的課程!!
以下是我自己的課後心得，分享給大家~
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這次的催眠課程，帶給我非常大的收穫，我們這一班學員，除了學習到如何正確的催眠之
外，更多的意外收穫，是在身心靈方面都有非常大的療癒和成長。
坊間很多催眠課程，講師很多都是在講台上講述催眠的歷史、學派、方法，並且多是拿著
課本要同學們輪流唸誦，學完後同學們還是不會催眠。然而，沈伶老師的催眠課程和坊間
的催眠課程最大不同的地方在於，老師的催眠和身心靈課程都非常的務實且科學，我想很
大的原因在於，老師曾經是一名民事訴訟法老師和律師，老師深知實證和實務操作的重要
性，不會天馬行空地談空談，更不會埋頭拼命教催眠和心理學理論，法律系畢業的我，更
深刻的瞭解實務經驗的重要性，學術和理論的東西讀再多，如果沒有實際上場的實務經驗
，再多知識都難以發揮。
老師的催眠課程，十分的扎實且具挑戰性，老師以深入淺出的教學方式，用了第一堂課的
時間完整講解催眠後，第二堂課開始到最後一堂課，同學們直接開始分組練習催眠，練習
完後，立刻檢討，檢討完後繼續練習。這樣的教學方式，對沒有接觸過催眠的同學們來說
十分的刺激且具挑戰性，第一次要催眠時，每個同學都很緊張，深怕自己催不進去，隨著
一次次的練習，每個同學從一開始的青澀緊張到最後一堂課，在老師的訓練下可以說是完
全脫胎換骨成為專業的催眠師。
因為不斷的進行催眠練習，練習完立刻討論，每個同學在實做的過程中，可以發現很多對
於催眠技巧的問題，在討論時老師直接講解給大家聽，同學們和老師不斷討論精進催眠技
巧，因此學習到非常多的眉眉角角，這些都不是在課本紙上談兵可以得到的。
最刺激的莫過於期末考試，老師直接在facebook上公開徵求願意讓我們實習的催眠個案，
直到催眠前我們都不知道個案是誰也不認識，大家要在兩個小時內，對完全陌生的個案完
成催眠，催眠完後，請個案評比分數和寫下建議，等個案離開後，立刻檢討，老師在這樣
的課程下深化我們的專業力、抗壓力。老師用心的教導和栽培我們的催眠知識、催眠技巧
，除了催眠外，並潛移默化的教導身心靈成長及各種療癒方法，讓催眠結合各種療癒發揮
最大的力量。
讓老師和同學們最感到驚訝的，不是在課程中，我們學會了催眠，而是在催眠課程中，全
部的同學都走了很深的療癒路程，因為透過一次次的學員們相互催眠，每個同學們都深深
的面對自己、療癒自己，療癒童年、前世的創傷、深入自己所有面向。老師課堂曾說，要
成為一名療癒師前，一定要先完整的療癒好自己，每個同學們透過這次的催眠課程，在身
心靈上獲得非常大的成長，深深讓我體會到催眠療癒的力量，引領我更加堅定的想成為一
名療癒師。我覺得催眠的6堂課，是我人生中很大的轉捩點，讓我找到自己未來的路!
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