[討論] 遠離"不"字

看板hypnotism作者thismy (英雄氣短兒女情長)時間11年前 (2013/01/20 17:02)推噓7(7推 0噓 7→)

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瑞士的讀心術大師亨瑞克說過，平時的表達用語要遠離「不」字。就是這一位：http://www.youtube.com/watch?v=F2Tt2VUfo30

當你叫一個小孩子，不要爬在那紅色的桌上時，當你每次都對他說這些話時，只是促使暗示他紅色的桌子可以爬，也很想爬。當你叫一個人不要想穿紅衣服的小叮噹時，其實他已想到了。因為當你要決定不去做什麼的時候，你必須先了解不要去做的那「某件事」是什麼事。這也同時暗示了你想做，但你在制止自己。以下是一些錯誤的自我催眠詞：在學習及工作時，我專注而不鬆懈。我不偷懶，不好玩，不受玩樂所牽絆，我讓自己變得更好。你在暗示自己平時會鬆懈，你暗示自己原本偷懶、好玩，所以現在你不要再這樣。但你越告訴自己不要這樣，也等於越告訴自己原本是這樣。要改成：在學習及工作時，我專注而用心。我好學上進，我精益求精，讓自己變得更好。我有很強的執行力，我努力奮鬥，毫不懈怠，誓必完成夢想。(提醒自己可能會懈怠) 我有很強的執行力，我努力奮鬥，自強不息，誓必完成夢想。我不要再失眠了，我一定要睡著。(你在提醒潛意識自己一直無法好好睡覺是吧？) 我們在自我催眠(或暗示他人時)，不該一直提醒自己那些負面的事物。使再次喚醒自己那原本可能忘懷或不自覺的事物。當你手上有一杯珍珠奶茶時，試著念更多遍以下的話： "我這杯奶茶一定不難喝，他不像thismy昨天喝的那杯，味道都變質了，又酸又臭，連珍珠都長毛了，一喝下胃都不舒服，很想嘔吐。我這杯一定不像那杯那麼噁心。" 當念了多幾遍，你會發現手上的珍珠奶茶也不怎麼好喝了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.144.231.100

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cherman

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dontblame

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yao1027

02/07 22:43, , 3^F

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