[家庭] 覺得自己很不成熟

看板humanity作者 (cah)時間8年前 (2015/11/11 09:32), 編輯推噓3(302)
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最近因為一些事和爸媽起了口角 慶幸的是 在昨天討論後也有了共識 在爭論的過程中雖然不到惡言相向,但是在這當中自己一直屬於生悶氣的狀態 相比之下,爸媽雖然也在氣頭上可是對我還是很包容 也因此覺得自己很不成熟,為什麼不能像爸媽對我一樣,我也應該更包容自己的家人 自己覺得很慚愧,很後悔,為什麼當下的情緒沒有辦法冷靜 也想要請教大家,是如何在生氣的當下能夠冷靜下來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.46.47 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/humanity/M.1447205534.A.F60.html

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深呼吸,放鬆
11/11 16:37, 1F

11/11 23:41, , 2F
因為你是他孩子啊,而且他們虛長你幾歳,不用覺得慚愧啦
11/11 23:41, 2F

11/12 01:27, , 3F
真好 我家都是倒過來 爸媽常常吼
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11/13 20:20, , 4F
可以的話就先跳脫那個現場的環境轉移注意力
11/13 20:20, 4F

11/13 20:21, , 5F
然後你有這種想法代表你還算懂事,所以就加油吧!
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