Re: [煩惱] 是孤僻? 是過度依賴?
您的情況,讓我想起大學時一位知心之交。
他個性畏縮,不,與其說畏縮,應該說他對於面對人與人之間的交際毫無信心,
在我們眼中看似平常的打招呼談天的事,他都會有一些很負面的想法,
總覺得自己會說得不得體而得罪人,自己做不好,會讓人討厭。
後來因為實習分組的關係,我跟他熟捻起來。
在此之前的兩年同學時間,我居然不知道有這號人物在班上,
因為他真的很安靜。
由於同組,工作需分工,這時我才知道他的情形,當下真的很難想像。
跟老師報告需要我陪同怕說錯,分工時要是需跟其他team co-work,
他完全沒辦法。
我原本很氣,很想跟他拆夥,但私底下又覺得其實他只是拙於面對人與人之間的應對,
其他方面都不錯,我下定決心要拉他一把。
接下來,我與他深談,試著了解他的困境,然後帶他去做各種可以幫助他的事,
像參加家扶中心的義工,或逼他單獨去跟老師報告,跟他說報告不好,我倆都掛定了。
但其實跟在他後面看著他。
漸漸的,他慢慢放開他那原本緊繃的心,慢慢知道何時該適切地與人交際。
最令我驚奇的是,原本需要我一起co-work的部分分組實驗,
他可以自己去跟人家借東借西並且請教人家後順利完成。
他的改變說真的我很自豪。
畢業時,他跟我說,他要自己單獨去國外闖一闖,那時我笑了,打從心裡笑了。
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回到原Po的情況,您很困擾於目前的依賴障礙,排斥不熟悉的環境。
但請試想,說它是障礙還不如把它說成是習慣。一個從小累積下來的習慣。
既是習慣,就有機會改變,請至少告訴自己知道這是可以改變的。
再來就是,如同我那好友說的,當初要是沒碰到我這號怪人物,
要是沒去參加一些義工活動,從這些之中領略到其實人與人之間並非只是單向的思維,
而是互助的,是互相交心的,說真的他真的很難從那個根深蒂固的"習慣"走出去。
所以請試著:
(1)告訴自己真的可以改變這困境。
(2)試著聯繫熟捻且知心的好友,跟他談著自己的心情,請他給您一些好建議,
說真的在您跟好友談完後,你會發現心情隨之變自在了。
(3)讓自己走出去,去參加一些沒有負擔的義工工作或社團活動,並且勇於說明自己
的小問題,希望大家能給予指導。我相信這樣的參與,對您是有相當幫助的。
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最後,也許您很想知道我那同學目前如何呢?...呵...
任教於美國一所教會學校並且在世界各地傳教...
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* ﹌ _ 觀音山天際 我試問臥佛
* _ _ ﹌ / ﹨ 是否知道心中掛念的人在何方
∕ ╲_/ ╲__/ ﹨ 臥佛憐憫道出
∕ ﹨ 掛念之人不就在臥佛懷抱中
∕ ﹨ 剎時 我的淚 潸然落下
∮觀音山麓下的五股八里板[WuGu-Bali] 歡迎造訪∮
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