[問題] 很不好的負面情緒

看板humanity作者caferun (咖啡蟲)時間18年前 (2007/09/09 20:03)推噓4(4推 0噓 4→)

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不知道是不是大多數人都是好人都沒有負面情緒的表現我大概是一個超級大惡人吧由於沒有自信及自卑感重有時會反應過度有時會苛薄而且變得很敏感造成我是很有攻擊性的人例如：家裡的有些親戚小孩本身就很聰明　也很ＮＩＣＥ學業成就都很好因為我是家族中第一個小孩　又沒有什麼朋友　也沒有什麼特殊才藝每每聽到親戚小孩　好像很輕易的做到我必需很努力做　也不知道可不可以達成的目標心裡會有很濃厚的自卑感我會想要怪罪父母　都沒有好好培養自己（至少在他們能力範圍內）沒有好好導正自己的個性而且　會有不想要聽到他們好的消息（但也不想會聽到負面的消息）的想法媽媽對我只覺得妒忌心太強　她說自己就不會有這想法（對親戚）但她對她自己很瞧不起的鄰居　如果他們的小孩學業成就比較好她就會覺得沒什麼了不起的　也覺得他們不聰明（但她也沒相處過）　我好像也漸漸變成像我媽媽那樣的人不知道為什麼我總是被負面情緒達著走尤其是懊惱及忌妒特別是行動及言語上的立即表現我想是人應該都多少會有這種負面情緒可是到底要怎麼轉換、控制及調適自己我也不太想變成這種太偏激的人試問有誰想變成大家都討厭的人我已經是很無趣的人了＞＜ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.87.132

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