[其他] 泡湯的方式？
看板hotspring作者breakingdown (Loneliness in Taipei)時間13年前 (2010/12/28 14:18)推噓0(0推 0噓 2→)留言2則, 2人參與討論串1/1
溫泉區大部分除熱池外，也會附有冷池。
有的人只泡的熱的，然後起身散熱，再泡；
有的人是用三溫暖的方式，忽冷忽熱的泡法。
不過上次有聽一個前輩說，
他不建議泡完熱的馬上就去泡冷的…
因為泡完熱的，血液循正好，體內的廢物正好藉由發汗排出…
如果以立刻去泡冷的，像一塊燒紅的鐵放到水中降溫凝固一樣，毛細孔堵住，
反而排不出廢物，循環反而變差，短期也許看不出來，長期這樣下來是覺得不好。
他覺得泡完熱的，就慢慢散熱即可。
不曉得大家都怎麼泡呢？去泡都泡幾輪？泡多久？或有什麼建議看法？
如果是冷熱交替有什麼好處嗎？
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