[問題] 哪些葉菜較軟適合給咀嚼能力弱的長輩吃?

看板homemaker作者 (no)時間6年前 (2017/09/17 19:07), 編輯推噓4(4012)
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懇請推薦。 例如我家長輩葉菜類常常「只」偏好吃花椰菜。花椰菜的葉子蠻軟的。 我觀察其他菜類,不曉得還有哪些葉菜類的葉子,烹煮以後算是軟的 (因為有些青菜的葉柄似乎比較硬),方便咀嚼能力弱的長輩食用? ps.隨意舉例請問看看,萵苣符合上述條件嗎?懇請推薦。 例如我家長輩葉菜類常常「只」偏好吃花椰菜。花椰菜的葉子蠻軟的。 我觀察其他菜類,不曉得還有哪些葉菜類的葉子,烹煮以後算是軟的 (因為有些青菜的葉柄似乎比較硬),方便咀嚼能力弱的長輩食用? ps.隨意舉例請問看看,萵苣符合上述條件嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.134.68 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/homemaker/M.1505646429.A.7C8.html

09/17 19:10, , 1F
有烹飪版喔 cookclub
09/17 19:10, 1F

09/17 20:04, , 2F
莧菜吻仔魚(或蟹棒)勾芡很好吞呀~
09/17 20:04, 2F

09/17 22:49, , 3F
冬天的菠菜
09/17 22:49, 3F

09/18 10:26, , 4F
常當生菜沙拉的萵苣煮後比較軟,其實生的更好嚼
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09/18 10:27, , 5F
重點是鼓勵他多嚐試,心理障礙是主因啦!
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09/24 01:39, , 6F
我家有兩個90歲老人家。有根的都不能吃,像豆芽菜也
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09/24 01:40, , 7F
是。地瓜葉上不能有根,要摘到底,所以葉子會破洞
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而且煮的時候要放比較多水,煮比較久才可以。
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另外日本枸杞葉就比較簡單,梗可以吃,比地瓜葉好煮
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老人家因為牙齒不好/假牙,所以吃的東西要軟但不是
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爛到筷子夾不起來,除了選菜,主要是煮的時間也要久
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09/24 17:37, , 12F
荇菜也很軟
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09/26 23:33, , 13F
燉爛的皇宮菜 野人參呢?
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有cookclub板
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10/02 22:38, , 15F
莧菜:煮吻仔魚
10/02 22:38, 15F

10/02 22:39, , 16F
或燙熟過後加高湯跟牛奶一起用果汁機打成濃湯
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