[廚師] 詹姆士開新節目「食在有健康」
在KC4粉絲團看到的消息,詹姆士事業越做越大囉!
http://ppt.cc/BglK
號外!! 號外!!! KC4 粉絲看過來~~~~~~
許多想減肥的人把澱粉當敵人,卻忽略了澱粉對人體的重要性!
減肥時到底該不該吃澱粉?白米飯和糙米飯的熱量是不是一樣?
每人每天該攝取多少的澱粉量?如果攝取不足對身體會造成什麼影響?
為避免攝取過多澱粉,用餐時到底該不該先吃米飯呢?
全台灣第一個結合健康和料理的節目,
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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