[問題] 想請教一下這樣是第幾期

看板hair_loss作者 (分享個人訊息)時間4年前 (2020/05/26 23:14), 編輯推噓7(7推 0噓 22→)
留言29則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
如題，年紀只有20初，有家族遺傳，一直到最近才發現自己有脫髮狀況，請教過醫生醫生 是說第二-三期，但是醫生只有瞥一眼讓人感覺有點隨便，所以上來特地請教版友，想問 一下版友這樣大概是第幾期，然後除了用藥有沒有其他改善的方法，有點抗拒那些藥的副 作用。目前買了養髮液，然後盡量不熬夜、多吃水果、按摩頭皮想試試看從生活作息去改 變，但是已經不太寄望會有效果了，再嚴重下去我應該會剃光頭，已經差不多做好心裡準 備了 從小到大頭皮出油都嚴重，但是一直都不以為意，最近爬文章才發覺可能有脂漏性脫髮。 以下有圖，出油量非常誇張，每天都洗頭且確定有洗乾淨，照片距離洗完頭只過了大約21 小時。 https://i.imgur.com/mi8qSrk.jpg
https://i.imgur.com/qvQvRjw.jpg
https://i.imgur.com/HF22uRO.jpg
下面幾張特別明顯 https://i.imgur.com/FzpFRe5.jpg
https://i.imgur.com/w2zy9Mw.jpg
https://i.imgur.com/Vg3CxOW.jpg
https://i.imgur.com/sgy1CiF.jpg
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推
05/26 23:41, 4年前 , 1F
若擔心藥物副作用，生髮帽可以考慮看看
05/26 23:41, 1F
推
05/27 00:43, 4年前 , 2F
有脂漏早點治療，可以用k牌，不算貴啦。效果勉強有點
05/27 00:43, 2F
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05/27 00:44, 4年前 , 3F
可以早晚洗兩次頭，頭髮不要那麼油看起來會比較多
05/27 00:44, 3F
推
05/27 10:11, 4年前 , 4F
大概4吧，我猜
05/27 10:11, 4F
推
05/27 14:34, 4年前 , 5F
這髮量...頂多2吧，還非常多呢
05/27 14:34, 5F
推
05/27 16:59, 4年前 , 6F
3期吧 但最好是頭髮乾的時候拍 照片看滿油的
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05/27 17:03, 4年前 , 7F
吃藥效果比較好 先看看有沒副作用
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05/28 02:10, 4年前 , 8F
感謝上面各位大大的建議，小弟都有聽進去，然後補上頭
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05/28 02:10, 4年前 , 9F
髮乾燥的狀況，沒頭髮的部分一路延伸至頭部右後方，從
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05/28 02:10, 4年前 , 10F
正上方拍則是被頭髮遮住 https://i.imgur.com/pPGzV0c
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推
05/28 14:53, 4年前 , 12F
約一期，還很好救。
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早餐建議只吃一份就好，不要吃到兩份，會攝取過多，身體
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會太油，飲料建議喝無糖奶綠。
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午餐、晚餐建議都吃便當，且要有蔬菜，能平衡油脂，比較
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健康，也不會那麼油。
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忌吃油炸、路邊攤、甜食、含糖高糖高鹽高油的麵包，麥當
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勞肯德基更不用談了，垃圾食物盡量都不要吃，如果要吃，
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最適合的時間點是中午時段。
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因為睡覺時間夜間出油，會很容易掉頭髮。
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飲料建議只喝水果茶或綠茶，無糖或微糖。
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睡前2小時，不要再吃東西了，要吃只能吃水果，這樣夜間
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05/28 14:53, 4年前 , 23F
比較不會這麼容易出油。
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每天都要吃一份水果，或兩份。
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一小時喝一次水。
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05/28 14:53, 4年前 , 26F
洗頭要洗乾淨，要梳頭髮。
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05/28 14:54, 4年前 , 27F
照著做，約半年可以慢慢改善。
05/28 14:54, 27F
推
05/28 15:45, 4年前 , 28F
樓上的建議很怪，水果的果糖你知道含量超高嗎
05/28 15:45, 28F
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05/28 22:44, 4年前 , 29F
感謝大大詳細的建議！
05/28 22:44, 29F
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