[問題] 硒有人在吃補充礦物質嗎？助頭髮
上次去藥局
聽到小姐說最近有聽某某 研究說有個成分叫做
”硒“ 對頭皮毛囊有幫助之類的
目前還沒確切研究 會在幫我問
這礦物質聽說一般食物很少有 很難攝取
請問有人在吃這個嗎？
剛好在ＧＮＣ有看到 想買來試試
原本吃克補鋅補充
最近想換換
另外對ＧＮＣ這品牌不熟 看到他有男生頭髮系列補充
有推薦哪一罐的？
謝謝
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