[問題] 自然減少掉髮的方法?

看板hair_loss作者judy79702 (蘇打打雞)時間9年前 (2014/11/10 00:07)推噓14(14推 0噓 24→)

留言38則, 11人參與討論串1/1

大家晚安其實今日不該熬夜的囧我是女生，今年24 大概在高三左右因為考試所以頭髮開始因壓力跟季節更換瘋狂掉髮好像是高2寒假開始的樣子然後夏天冬天夏天...... 小時候是超多超熱早上都要我媽幫我綁馬尾我才能出門 (從前面無法下手) 後來考完太開心又跑去燙髮捲又很笨的跑去燙直所以覺得應該回不來了悲劇之後在這幾年一樣一直掉髮其中我想有一樣原因可能跟我每天戴安全帽來回共2hr 板橋跟內湖通勤約5年大學4+工作1年 (免懷疑是真的) 還有老爸有地中海禿頭QAQ 但是不影響我對我爸的尊敬XXDD 洗髮用品是出社會才接觸到天然之菲還有一種叫馬牌?的(有一直隻馬的)跟花王(綠色瓶) 在人認識他們之前都洗拉克絲飛柔還有忘記怎麼拼的馬吃草不常護髮心血來潮三分中鐘熱度 (打LOL都來不及了還要農兵沒空!!) (現在又改玩流王暗道刷寶都頭痛惹) 所以整個有點慘但是小時候洗都沒事神睡覺時間出社會後大概約10~12點睡通常11點前就睡死了(今天除外拉) 還沒工作前都1-2才睡(5年up) 飲食有點不優但是盡量吃比較不油的跟清淡的(環境上很難控制XD) 炸類約5個月吃一次吧幾乎不碰除非有人約但是都被我拉去吃別的家裡帶會更油 (可能是餿水油吧慘 ) 飲品都是冰品多冬天則是熱開水主題進入了------- 掉髮情况目前因為長期戴眼眼鏡所以兩側很稀疏一綁起來很明顯所以都綁鬆的瀏海一直旁分但是長期盤起來夾頭頂所以太陽穴額頭也禿禿的至於頭頂應該是分線明顯 (頭髮演進史: 妹妹頭沒髮線 - 中分髮線中分開始明顯 - 旁分/中分髮線努力往後拓展) 感覺就是上班族的悲哀的掉髮狀況因為看板上看診所似乎不外乎擦藥吃藥感覺有點掉入坑裡但是落建2%(女生)不能停? 之前又洗女生用的落建洗髮精但是因為似乎沒什麼改善就笨笨的沒用了所以有幾個問題想先了解再做決定 (在沒看醫生但是知道部分原因家父有地中海囧外加不太想看醫生別噓我><) 1. 可以單純使用女用落建洗髮精嗎? 2. 營養素攝取可否服用保健食品? 像是B群+鐵?.鈣有幫助嗎? 一直被強迫吃鈣>< 3. 接2. 有含鋅的B群嗎可否推薦QAQ 4. 因為換來了工作但是也只能機車通勤只是時間變成來回1小時就可以有沒有機車族跟我有相同困擾der 5. 其他簡單的營養攝取?雖然網路上搜的到但是想聽看看其他說法感謝各位(鞠躬) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.251.93 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1415549235.A.A3F.html ※ 編輯: judy79702 (223.137.251.93), 11/10/2014 07:59:35

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lover1125

11/10 09:55, , 1^F

11/10 09:55, 1^F

可以加糖嗎囧因為是實在很不愛喝無湯豆漿期什麼都可以問無糖豆漿無糖會悲劇一點糖就會超愛喝

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dddd345tw

11/10 11:09, , 2^F

11/10 11:09, 2^F

推

rusynth

11/10 14:43, , 3^F