[心得] 評估頭髮受到dht損害比例
這是我用來測試看看鉅棕櫚有沒有效的方法
根據兩個條件
1. 正常掉落的頭髮,從髮根到髮梢粗細都均勻
2. 受DHT迫害掉落的頭髮,髮梢會很明顯地逐漸變細
就像頭髮末端被拉長一樣
如果確實符合上述的話,我們就可以簡單判斷這跟掉落的頭髮是正常還是異常
然後每天找個時間,蒐集一下房間內自己掉落的頭髮
分別計數兩種類型的數目,然後記錄下來
等到紀錄的總數達到100根時,再來看受DHT迫害者的比例
要100根是因為,樣本越大越準確
假設是50根,一半一半
然後每天吃鉅棕櫚 x mg(extract, 非果實磨粉)
在記錄100根掉髮 看看比例有沒有減少
如果沒有 就增加劑量到 2x mg
再紀錄100 再看比例 沒有再增加到 3x mg
如果怕100根,樣本還是太小,可記錄到200根
我目前還在記錄中,等有統計結果再和大家分享心得
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