[心得] 認真洗頭果然很重要
這半年持續把頭髮留長
近兩個月卻發現頭髮越掉越多
原以為是跟家裡小狗一樣秋天掉毛
但用手指梳頭髮，五次大概只有一次不會掉髮
且整理一次都會掉個二十來跟
加上梳頭洗頭的掉髮
我想一天應該有掉髮一兩百根
上網原本是要找醫生資訊
後來看板友文章
原來頭皮太油也有可能會這樣
(我頭皮出油原本就很旺盛，一天不洗頭就會油癢有頭皮屑)
原先習慣每天洗一次頭
且那種短頭髮總是隨便洗一洗抓一抓不到一分鐘就洗完沖完
現在頭髮留長後
卻還是用以往的習慣洗
我想這樣的效果頂多是沒有異味不會頭癢
這幾天照精華區的方法
先用一般洗髮精簡單去油
再改用凱雷/仁山利舒之類的洗髮精
認真的用指腹抓幾分鐘
再用清水沖個乾淨
天啊~~~
效果驚人
幾天下來，用手指梳個十幾下大概只掉兩三根
洗頭落掉髮也從三四十根減到近十根
數字只是大概
但就是這種明顯差異的感覺
若周遭有朋友掉毛
千萬不要只是安慰他應該是換季效應
應該叫他洗頭認真點沖的乾淨點 = =
以上，報告完畢
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