[心得] 素食
以下純屬個人經驗談:
我前一陣子吃素一個月 赫然發現原本就已經不多的頭髮就有更糟的狀況
我剛好也聽說 吃素的同時會少了許多攝取蛋白質或相關礦物質的機會
因此對於頭髮的生長是很傷害的!
在吃素一個月後, 我又開始吃波斯卡搭配落健使用 (吃素那個月剛好沒波可吃)
飲食方面也恢復正常
這樣的藥效搭配至今約2個月了, 覺得頭髮有明顯多了一些!
(所謂的多不是看起來像正常髮量, 只是相較自己的過去多了些)
本文只是想提供一些有吃素念頭的板友們,
可能要多研究一下是否吃素真會對頭髮的生長有負面影響後 再行動囉!
以上!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.52.85
→
12/27 21:02, , 1F
12/27 21:02, 1F
→
12/27 21:03, , 2F
12/27 21:03, 2F
→
12/28 00:00, , 3F
12/28 00:00, 3F
→
12/28 09:31, , 4F
12/28 09:31, 4F
推
12/29 16:24, , 5F
12/29 16:24, 5F