[問題] 點弦點到手臂內側痛

看板guitar作者 (過氣恐龍)時間1年前 (2023/05/04 11:49), 1年前編輯推噓3(3推 0噓 7→)
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如題 現在在練elephant king的 點弦同時手肘打板那段 才練兩天就出問題 大概是手腕再下去一點 內屈肌那裡 現在只要食指出力就會痛 連按手機電源鍵都會 是姿勢有什麼要注意的嗎 怕到時候好了一練又痛起來 順便問一下如果沒好 要看骨科還是復健科 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.36.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/guitar/M.1683172197.A.A0A.html ※ 編輯: dingYEE (223.136.36.150 臺灣), 05/04/2023 11:54:31
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不要去看骨科和復健科，通常沒什麼用
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自費去找物理治療，可以詢問該怎麼改善姿勢
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05/04 14:48, 1年前 , 4F
健保診所看完沒改善，可以去找自費物理治療
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05/04 17:35, 1年前 , 5F
認真回 復健科
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05/04 17:42, 1年前 , 6F
隔空猜一下，屈指肌起源不是在手肘，應該跟打板比較沒關
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05/04 17:42, 1年前 , 7F
係。應該跟點弦比較相關。
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05/04 18:05, 1年前 , 8F
原po去看醫生要找會聽患者說話的，演示一下你彈吉他的姿
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05/04 18:05, 1年前 , 9F
勢，手指怎麼按的，練習的頻率與時長。感覺是點弦練太勤
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05/04 18:05, 1年前 , 10F
屈指肌拉傷
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