[請益] 有沒有克服睡神的辦法

看板graduate作者 (A仁)時間9年前 (2014/12/09 13:59), 編輯推噓44(45推 1噓 10→)
留言56則, 50人參與, 最新討論串1/1
每次上課都會有撞牆期想睡覺， 過了就沒事了 但是一過就是30分鐘，效率極差 早睡早起、洗臉、喝水、上廁所、壓穴道 各種方法都試過，但還是抵擋不了 那股強勁的睡意呀@@ 雖然說有意志力，但是硬撐真的很沒效率 想請問各位前輩、戰友們如何克服 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.165.120 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/graduate/M.1418104745.A.5ED.html
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就睡吧…
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推
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吃維他命0.0
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推
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晚上早點睡，吃口香糖，摸風油精
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數位的課 ?
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推
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B群 讀書空氣流通 跟身邊的人說你要考台大
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睡著都夢到他們嘴臉
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推
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睡阿 反正是比讀多又不是比睡少
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動筆
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推
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不要吃太飽
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推
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規律運動
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推
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多睡效率才高
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推
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怒尻一發！
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推
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規律早睡早起 加上每天都睡滿7～8小
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時 精神會最好
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推
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運動或是尋求專業協助吧
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推
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綠油精塗眼睛
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推
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樓上那個會瞎掉吧= =
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推
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就睡 沒睡飽怎麼能讀書
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我考前總圖都想睡就睡 沒那麼缺時間
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推
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冬天教室超悶真的超容易睡==
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推
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B群有用，想想你要考上的學校就有衝勁了
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推
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有沒有克服 想尻尻...的辦法..
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推
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睡飽為不二法門
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推
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睡吧
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推
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我吃b群都只有尿尿變黃的功用…
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推
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找愛神
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推
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想睡就睡啊 半睡半醒根本什麼都讀不到
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推
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不要怕冷，空氣流通蠻有效的
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推
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睡了才會上
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推
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B群
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推
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運動
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推
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睡啊= = 硬撐就沒效率齁
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推
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咖啡?
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推
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睡吧 拚高效率
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推
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直接睡絕對是正解
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推
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懸樑刺股
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作息，想一想奮鬥的理由
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推
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我考前都睡到11點，下午吃飽繼續睡
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噓
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一堆暗黑....
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推
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那只好講實話了，多動腦吧
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推
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吃好睡好好好尻
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推
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甚麼暗黑 本來就是睡飽再讀的
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推
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尻一發或怒捏蛋蛋都有效
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推
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下課後自己看投影片 不懂問同學
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推
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尻一槍精神百倍
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推
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罰站 伏地挺身
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強者我同學說 看迷片
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推
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睡抱一點再去讀 九點多去總比八點多去
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那睡好
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運動阿 喝咖啡
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推
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喝茶
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推
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尻一發
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12/13 07:00, , 53F
喝下去
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推
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抽菸
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喝 Red bull
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腎上腺素
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