[請益] 大家有推薦的健身書嗎?已刪文

看板gay作者 (最佳一擊)時間9年前 (2015/01/07 00:20), 編輯推噓-1(14推 15噓 1→)
留言30則, 26人參與, 最新討論串1/1
大家晚安呀~~~ 最近在尋找健身書 http://www.books.com.tw/products/0010646853 在書局發現了這本，很多藝人推薦 似乎真的很不錯 不知道大家是否也推薦這本? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.116.127 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/gay/M.1420561258.A.AEA.html
噓
01/07 00:56, , 1F
先噓作者流更紅
01/07 00:56, 1F
推
01/07 00:58, , 2F
健身書我都拿來看肉的
01/07 00:58, 2F
推
01/07 01:00, , 3F
肌力圖解聖經 這本不錯 但其實健身版資訊就很充足了
01/07 01:00, 3F
噓
01/07 01:02, , 4F
看到作者直接放下書。
01/07 01:02, 4F
噓
01/07 01:07, , 5F
這位..
01/07 01:07, 5F
推
01/07 01:18, , 6F
你可以去musclebeach爬文 資訊比較多
01/07 01:18, 6F
推
01/07 01:19, , 7F
「最新健美運動詳解」，作者黃阿文，唯一推薦！
01/07 01:19, 7F
噓
01/07 01:20, , 8F
噁心
01/07 01:20, 8F
推
01/07 01:20, , 9F
我就是靠這一本練出六塊肌的！
01/07 01:20, 9F
噓
01/07 01:22, , 10F
髒了手
01/07 01:22, 10F
推
01/07 01:37, , 11F
囚徒或這你的身體就是健身房也都不錯
01/07 01:37, 11F
噓
01/07 01:39, , 12F
噓四叉一團和氣
01/07 01:39, 12F
噓
01/07 01:45, , 13F
噓作者
01/07 01:45, 13F
推
01/07 01:51, , 14F
四叉“一團和氣” 笑翻XD
01/07 01:51, 14F
噓
01/07 02:16, , 15F
不要鬧了辣 連我不噓人的都來噓噓了
01/07 02:16, 15F
推
01/07 03:04, , 16F
01/07 03:04, 16F
推
01/07 04:31, , 17F
樓上的圖XDD
01/07 04:31, 17F
噓
01/07 06:27, , 18F
噓作者，我自己是買四週練出一身肌，裡面很多示範圖
01/07 06:27, 18F
推
01/07 07:25, , 19F
怒噓作者牛根鴻，看到他的書完全不會想碰
01/07 07:25, 19F
推
01/07 07:46, , 20F
健身書拿來看肉+1
01/07 07:46, 20F
噓
01/07 07:51, , 21F
不噓不行啊!!!我看到髒東西
01/07 07:51, 21F
噓
01/07 09:30, , 22F
肌力圖解聖經真的很好 是說這麼多書好挑您偏偏挑那本
01/07 09:30, 22F
→
01/07 09:30, , 23F
真的會引起公憤..
01/07 09:30, 23F
噓
01/07 10:43, , 24F
爛人寫爛書
01/07 10:43, 24F
噓
01/07 13:29, , 25F
這不是反同基督教徒劉畊宏嗎！ 純噓反同教徒！！！
01/07 13:29, 25F
推
01/07 14:05, , 26F
噓4X貓一團和氣
01/07 14:05, 26F
噓
01/07 14:57, , 27F
爛作者
01/07 14:57, 27F
推
01/07 17:34, , 28F
青花魚教練，不過也都是看肉較多XD
01/07 17:34, 28F
推
01/07 21:37, , 29F
體育悍將。挑封面是你的菜那一期來練！
01/07 21:37, 29F
噓
01/08 12:43, , 30F
XXXDDD
01/08 12:43, 30F
‣ 更多 BetterFight 的文章
文章代碼(AID): #1Kh0jghg (gay)