[閒聊] 天天奇異果

看板fruits作者 (papagon)時間12年前 (2011/11/30 14:09), 編輯推噓4(401)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
最近為了減肥 我的減肥菜單增加了許多高營養價值的食物(奇異果 芭樂 香蕉 地瓜 地瓜葉...等等) 其中我每天都會在早起沒多久 用牙刷幫兩顆綠奇異果洗澡後 連皮一起吃 剛開始會不習慣 但是奇異果本身的香味加上皮的嚼勁 吃習慣了也覺得蠻好吃的 這麼做也是因為許多資料顯示奇異果皮的高營養價值 但也知道有的人會對該果皮過敏 總之~持續了一周以上了 這幾天也是喉嚨本來因為天氣不穩導致有點發炎的傾向 吃了一兩天的奇異果後 不需要藥物 身體也因為抵抗力增加所以自然痊癒 天天奇異果~^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.205.50

12/01 04:29, , 1F
連皮??哇~口感真好~皮有這麼營養嘛??
12/01 04:29, 1F

12/01 12:28, , 2F
光聽就「毛毛」的說~呵
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12/05 00:00, , 3F
少吃皮 除非煮過 不然進口水果都有泡腐
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12/07 09:20, , 5F
不過之前也有板友說連皮吃很營養耶
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