[閒聊] 外脆內軟好滋味 法式煎香蕉(10分鐘點心)

看板fruits作者 (木不子水晶凍)時間12年前 (2011/11/18 14:21), 編輯推噓3(301)
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圖解食譜 http://bit.ly/tLNwES 週末跟廚房約會一下吧:> 木不子在瑞典時向法國室友學到的法式點心,炎炎夏日可以搭配香草冰淇淋、涼涼秋冬 淋上巧克力醬或是蜂蜜也很幸福:P 酥脆的外皮與鬆軟的香蕉,搭配蜂蜜檸檬醬酸酸甜甜的滋味,大家一起用味蕾感受法國 人對料理的執著吧! 食材: 香蕉,1根 麵包粉,適量 橄欖油,適量 雞蛋,1顆 麵粉,適量(低筋高筋皆可) 調味料: 蜂蜜,1湯匙 檸檬汁,1湯匙 步驟 1.食材備妥。 2.香蕉對剖,切成四份。 3.篩上薄薄一層麵粉。協助蛋液的附著方便沾附麵包粉。 4.用手輕壓麵粉,協助麵粉附著在香蕉上。香椒翻面重覆步驟3&4。 5.沾上麵粉的香蕉,打散的蛋液,麵包粉,依序排列好。 6.將香蕉附著上蛋液,附著上蛋液的香蕉很滑,用力抓會壓傷香蕉,可以順著盤子邊緣 將香蕉滑出翻面。 7.沾上蛋液的香蕉,在沾上一層麵包粉。 8.平底過倒入適量橄欖油,中小火熱鍋後,放入處理完畢的香蕉。 9.附著在香蕉上的麵包粉很容易被鏟子刮下,可善用雙手協助翻面。 10.兩面煎至金黃酥脆即可起鍋。 11.搭配蜂蜜檸檬醬汁,一起盛盤上桌。 木不子的小分享: 1.選擇成熟度適中的香蕉,過熟過軟的香蕉在裹蛋液食不易操作。 2.蜂蜜與檸檬可同時盛盤上桌,讓朋友自行調整醬汁的酸甜度。 3.此點心強烈建議現作現吃,麵包粉容易因為水蒸氣變得濕軟。 4.親子餐廳自己開: 讓家中小朋友參與香蕉裹粉,蛋液與麵包粉的過程,裹上香蕉的蛋液很滑,很像在捉泥鰍XD 考驗小朋友如何用手溫柔地抓起香蕉又不壓傷他:>並從中體驗感受香蕉與蛋液的質地。 -- 歡迎大家拜訪木不子的廚房 (http://www.dodocook.com/kitchen/53 ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.101.175

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我老婆很喜歡吃鐵板燒的煎香蕉, 現在都
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找不到了...唉
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11/21 20:19, , 3F
樓上是找不到鐵板燒香蕉 還是 老婆....
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11/22 23:05, , 4F
HAHA
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